JAK OSIĄGAĆ CELE I ZWIĘKSZAĆ SWOJE SZANSE NA SUKCES

Czy kiedykolwiek czujesz, że rzeczy, które chcesz osiągnąć, zawsze kończą na drugim planie? Jeśli odpowiedź na to pytanie brzmi „tak”, nie jesteś sam. Tylko około 33% ludzi konsekwentnie pracuje i osiąga cele, które sobie wyznaczyli. W niektórych przypadkach ich cele mogą wydawać się zbyt wzniosłe do osiągnięcia lub nie są pewni, jak przygotować dla nich plan.

Jeśli nie wymyślisz konkretnych kroków do osiągnięcia swoich celów, pozostaną one marzeniami. Nie ma nic złego w byciu marzycielem, ale umiejętność przekształcania swoich marzeń w cele pomoże ci prowadzić szczęśliwsze i bardziej satysfakcjonujące życie.

Na szczęście możesz zrealizować prawie każde marzenie, jeśli zastosujesz odpowiednie metody wyznaczania celów ijak wyznaczać cele i osiągać je we właściwy sposób.

1. Podziel marzenia na wymierne kroki

Nie możemy rozmawiać o tym, jak wyznaczać i osiągać cele, nie wspominając o celach SMART.

Cele SMART są konkretne, mierzalne, osiągalne, realistyczne i oparte na czasie.

Konkretne i mierzalne kroki są niezwykle ważne, ponieważ jeśli nie wiemy, jaki jest nasz cel, jak możemy go osiągnąć?

Weź dla siebie wszystkie te piękne sny i przekształć je w rzeczy, które możesz zrealizować. Jeśli na przykład chcesz zostać przedsiębiorcą, krokiem w kierunku realizacji swojego marzenia może być zbadanie tego, czego będziesz potrzebować, aby rozpocząć działalność.

Dowiedz się więcej wskazówek dotyczących wykorzystania celów SMART tutaj: Jak korzystać ze SMART Goal, aby odnieść duży sukces w życiu?

2. Miej jeden jasny cel dla każdej dziedziny swojego życia

Tak łatwo jest popaść w samozadowolenie lub zastój. Często myślimy, że nasza kariera to jedyne miejsca, w których musimy wyznaczać cele, ale istnieje wiele innych obszarów naszego życia, które mogą skorzystać na określonych celach.Reklama

Aby jak najlepiej wykorzystać swoje życie, przyjmij podejście, że zawsze się uczysz i rozwijasz we wszystkim, co robisz. W końcu wszystko, co warto robić, jest warte robienia dobrze.

Ustal cele, niezależnie od tego, czy sponsorujesz zajęcia dla swojego dziecka, bierzesz lekcje gry na gitarze, czy próbujesz udowodnić swoją wartość w pracy.

Zauważysz, że takie podejście zmusza Cię do ciągłego rozwijać nowe umiejętności . Satysfakcjonujące może być również poświęcenie większej uwagi i wartości we wszystkich obszarach swojego życia — nie tylko tych związanych z naszą karierą.

3. Dopasuj swoje cele do celu i pasji

Skorzystaj z okazji, aby przeszukać duszę, gdy pracujesz nad tym, jak osiągnąć wyznaczone cele. Co chcesz zrobić ze swoim cennym życiem?

Wszystko, co jest w konflikcie z twoim cel życia z pewnością wywoła niezadowolenie. Pozostawanie w złym związku, wykonywanie pracy, która jest sprzeczna z twoimi wartościami lub utrzymywanie status quo tylko dlatego, że jest to wygodne, nie są dla ciebie opcjami.

Myślenie w ten sposób o swoich celach może pomóc ci wyeliminować z życia rzeczy, które ci nie służą. To uwalnia mentalną przestrzeń, którą możesz wykorzystać do robienia rzeczy, na których najbardziej Ci zależy.

Wielu z nas ma trudności ze znalezieniem czasu na pracę nad naszymi celami, ale ta strategia pozwala Ci zyskać więcej czasu.

4. Twórz cele, które inspirują do działania

Jeśli nie możesz się nabrać na naukę, jak osiągać cele od samego początku, mogą one nie być dla Ciebie dobrymi celami.

Droga do sukcesu jest często trudna i będziesz mieć chwile, kiedy możesz czuć się zmęczony lub zniechęcony. Musisz czuć się na tyle zainspirowany, że będziesz w stanie pokonać przeszkody, gdy je napotkasz.Reklama

Jeśli to, co robisz, motywuje Cię do bycia najlepszą wersją siebie, będziesz znacznie bardziej odporny.

5. Szczegółowo zapisz cele

To jest Twoja mapa drogowa tego, jak będzie wyglądał sukces. Im bardziej zdefiniujesz, jaki ma być gotowy produkt, tym większa szansa, że osiągniesz tę wizję.

Kiedy ty zapisz swoje cele , tworzysz dokument, do którego możesz wrócić, aby upewnić się, że wszystko jest na dobrej drodze.

Kiedy jesteś w trakcie osiągania celów, może być trudno zobaczyć, co działa dla Ciebie. Rzeczy, które napiszesz na tym etapie, pomogą Ci pozostać na bieżąco, gdy wyjmiesz swoje cele z głowy i przeniesiesz się do realnego świata.

Nie zapisuj po prostu swoich celów i schowaj je gdzieś w jakimś folderze. Zrób dodatkowy krok umieścić je w miejscu, w którym je zobaczysz.

Jeśli masz zbyt wiele celów do opublikowania na biurku, napisz podsumowanie lub wybierz jeden lub dwa kroki do pracy na dany dzień. Samo zobaczenie ich sprawi, że będziesz mieć je na widoku.

6. Zobowiąż się do trafienia w każdy cel

Nie stworzyłbyś celu, gdybyś nie uważał, że jest to konieczne. Pobieraj odpowiedzialność za podjęcie kroków prowadzących do sukcesu i osiągnięcia celów.

Zawsze możesz dostosować swoją strategię lub podzielić cele na mniejsze kroki, jeśli okaże się, że nie są one osiągalne tak, jak je pierwotnie napisałeś. Trafienie nawet w najmniejszy cel jest powodem do świętowania. To krok w pozytywnym kierunku, a Twój sukces sprawi, że będziesz pragnąć więcej sukcesu.

Często usprawiedliwiamy się, gdy jesteśmy zmęczeni lub przytłoczeni. Odrzuć opcję szukania wymówek. Będziesz usatysfakcjonowany tylko najlepszym wysiłkiem od siebie.Reklama

Jeśli okaże się, że zaczynasz szukać wymówek i zwlekać, ta klasa Fast-Track od Lifehack może pomóc: Nigdy więcej zwlekania .

7. Podziel się swoimi celami z innymi

Jest coś tak potężnego w ludziach dzielących się swoimi celami i marzeniami. Takie postępowanie daje głos jakiejś części nas, która może pozostać w ukryciu (i dlatego nigdy nie zostanie spełniona).

Kiedy inni ludzie wiedzą o twoich celach, mogą cię dopingować i pociągać do odpowiedzialności. Kiedy ludzie dzielą się z Tobą swoją wizją, możesz zrobić dla nich to samo.

Ta strategia jest szczególnie korzystna, gdy próbujesz się rozwijać zdrowe nawyki . Publikuj informacje o treningu w mediach społecznościowych lub podejmij wyzwanie zdrowego odżywiania ze swoim najlepszym przyjacielem. Będziesz mniej skłonny do rozluźnienia się, gdy pojawi się pokusa, i prawdopodobnie zachęcisz też kogoś innego, aby sięgnął po swoje cele.

8. Wyznacz serię celów z terminami

Wiele osób nie osiąga celów tylko dlatego, że nie poświęcili czasu na ich zmierzenie. Ludzie mają tendencję do zapominania o tym, co postanowili zrobić, albo ich cel zostaje wyparty przez inne obowiązki.

Zmuszanie się do regularnego powracania do swoich celów dzieli je na mniejsze kroki i przypomina ci o nich.

Przyznawanie sobie regularnych terminów na mniejsze zadania związane z Twoimi celami również pomaga zastanowić się nad strategią. Dowiesz się, co działa dla Ciebie, czy Twoja oś czasu jest realistyczna i czy potrzebujesz dodatkowej pomocy, aby pozostać na dobrej drodze.

9. Poświęć 10 minut każdego dnia na wizualizację sukcesu

Niektórzy z najbardziej utytułowanych sportowców, celebrytów i ludzi biznesu poświęcają codziennie trochę czasu na zastanowienie się, jak wygląda i czuje się dla nich sukces.^[1]Wyobrażenie sobie tego uczucia satysfakcji może być świetnym motywatorem.

Kiedy osiągniesz swoje cele, poświęć trochę czasu, aby być wdzięcznym. Podziękuj sobie za przybycie i wykonanie pracy. Bądź wdzięczny, gdy gwiazdy ułożą się prawidłowo, aby pomóc Ci przejść do następnego kroku.Reklama

Liczy się nie tylko dotarcie do celu. Ważny jest również sposób, w jaki przechodzisz przez podróż.

10. Każdego dnia zrób jeden krok w kierunku swoich celów

Twoje cele mogą łatwo zostać pochowane w zgiełku. Nawet najmniejszy krok we właściwym kierunku wciąż posuwa Cię do przodu.

Odbijaj się codziennie w pracy, a niedługo zaczniesz widzieć, jak te marzenia ożywają.

Może nie założyłeś swojej firmy dzisiaj, ale zaprojektowałeś logo, które trafi na Twoją stronę internetową i wizytówki. Konkretne działania dzień po dniu wyciągają twoje marzenia z zapomnienia i wkraczają w sferę możliwości.

Dolna linia

Marzenia mogą sprawić, że poczujemy się przytłoczeni, a jednocześnie zainspirują nas do bycia lepszymi na dłuższą metę. Zamieniając nasze marzenia w cele, do których możemy dążyć, zwiększamy nasze szanse na sukces. Rzeczy, które kiedyś wydawały się niemożliwe, nagle są w zasięgu ręki i niedługo wiemy, jak osiągnąć ważne dla nas cele.

Czas zacząć przekształcać swoje marzenia w wielkie cele, a cele w rzeczywistość.