Wyznaczanie celów SMART jest jedną z najcenniejszych metod stosowanych obecnie przez osiągających najlepsze wyniki, aby raz po raz aktualizować swoje cele życiowe. Wyznaczanie celów SMART to odwrotność losowego lub beztroskiego wyznaczania celów bez strategii.

Być może zawsze chciałeś wrócić do formy, dostać rentę lub przejąć kontrolę nad swoimi finansami, ale nie udało ci się działać. Kiedy podchodzisz do swoich celów z beztroskim i nonszalanckim podejściem, masz mniejsze szanse na ich osiągnięcie.

Powinieneś mieć strategiczną metodę wyznaczania celów, a nauka wyznaczania inteligentnych celów jest w tym przypadku niezbędna. Metoda jest sprawdzona i celowa, co oznacza, że ​​może pomóc Ci teraz osiągnąć swoje cele.

Aby konsekwentnie osiągać swoje cele i dołączyć do grona osób osiągających najlepsze wyniki, które konsekwentnie osiągają wiele ze swoich celów, musisz być przygotowany na to, co robili ci ludzie i być gotowym na właściwe postępowanie: wyznaczanie celów SMART.

Spis treści

1. Czym jest model SMART do wyznaczania celów?
2. Jak inteligentne wyznaczanie celów ma trwały wpływ
3. Jak ustawić cele SMART SMART
4. Dolna linia
5. Więcej o modelu SMART wyznaczania celów

Czym jest model SMART do wyznaczania celów?

Wyznaczanie celów SMART to metoda wyznaczania celów, która uwzględnia pewne czynniki dotyczące celu w stosunku do osoby, która go wyznacza. Czynniki te to po prostu pięć różnych liter w akronimie SMART oznaczającym wyznaczanie celów.

Odnosi się do osoby wyznaczającej cel, ponieważ to, co jest prawdziwe dla A, może nie być prawdziwe dla B; lub to, co jest możliwe do osiągnięcia dla A lub w ramach możliwości A, może nie być możliwe do osiągnięcia dla B lub w zakresie możliwości B.

Co oznacza akronim wyznaczania celów SMART?

• S — specyficzny
• M — Wymierne
• A — Osiągalne
• R — Realistyczny/Właściwy
• T — ograniczony czasowo

Czy to możliwe, że ten akronim może mieć długotrwały wpływ na twoje życie?

Czy to możliwe, że sam wskaźnik wyznaczania celów, taki jak SMART, może pomóc w osiągnięciu tak wielu niespełnionych celów?

Czy to możliwe, że jeśli ćwiczysz wyznaczanie celów SMART, będziesz w stanie osiągać szybsze rezultaty, lepiej rozumieć swoje cele, przezwyciężyć nawyk prokrastynacji i dużo osiągnąć?

Moc osiągania celów jest w Twoich rękach. Reklama

Ważne jest, aby poszerzyć zapytanie o pytanie: Ile razy powiedziałeś, że zrobisz X, ale nie zrobiłeś tego?

Wszyscy mamy cele i wszyscy mamy do dyspozycji 24 godziny na dobę. Podczas gdy niektórym ludziom łatwo jest osiągnąć swoje cele bez zwlekania, niektórym jest to trudne.

Niektórzy ludzie, którym raz po raz odnieśli sukces w osiąganiu swoich celów, po prostu znaleźli łatwy sposób na zrobienie tego. Czy jest coś, co wiedzą, czego ty nie?

Jak inteligentne wyznaczanie celów ma trwały wpływ

Przykłady inteligentnego wyznaczania celów można znaleźć wszędzie. Dzięki ustaleniu celów SMART, Stephen Cooley był w stanie rozwinąć swoją działalność w zakresie nieruchomości do punktu, w którym sprzedaż wyniosła 110 mln USD, gdy średnia cena domów w Karolinie Południowej wynosiła od 100 000 do 200 000 USD.^[1].

Dzięki wyznaczeniu celów SMART Steve Jobs był w stanie poprawić losy Apple i zapobiec bankructwu firmy, nawet jeśli do ogłoszenia tego zostało zaledwie 90 dni.

Wyznaczanie celów SMART może mieć trwały wpływ na Twoje życie na kilka sposobów.

Uczyń swój cel jaśniejszym

Kiedy używasz kryteriów SMART do wyznaczania celów, łatwiej jest ci zrozumieć różne fazy celu.

Korzystając z wyznaczania celów SMART, jesteś w stanie zadać sobie odpowiednie pytania dotyczące swojego celu.

Zmotywować Cię do działania zgodnie z Twoimi celami

Kiedy używasz wyznaczania celów SMART i dzielisz go na mniejsze cele lub kamienie milowe, większy cel nie wydaje się już onieśmielający ani niemożliwy.

Jack Canfield, współautor książki Zupa z Kurczaka dla Duszy, napisał w swojej książce Jak dostać się z miejsca, w którym jesteś, do miejsca, w którym chcesz być? o tym, jak zastosowali zasadę pięciu w marketingu swojej książki, Rosół, i po kilku miesiącach udało nam się sprawić, że książka stała się bestsellerem^[2]. Zasada pięciu oznacza po prostu robienie pięciu konkretnych rzeczy każdego dnia, które przybliżą Cię do osiągnięcia celu.

Aby nie być przytłoczonym, musiałbyś zmierzyć swoją wydajność za pomocą odpowiednich wskaźników. Rozważamy tutaj mierzalne i osiągalne aspekty akronimu SMART. Bardzo ważne jest, abyś zmierzył się w kategoriach wiodących środków.Reklama

Czym są środki wiodące? Są to rzeczy, które robisz, które przybliżają Cię do Twoich celów. Z drugiej strony musiałbyś unikać środków opóźnionych.

Chociaż pomiary lagów oznaczają pomyślny wynik, którego sobie życzyłeś i osiągnąłeś, mogą one być emocjonalnie wyczerpujące i zwodnicze, ponieważ kiedy się nie zdarzają, możesz się zniechęcić.

Dlatego lepiej trzymać się ołowianych środków.

Pomóż Ci zaoszczędzić czas

Możesz osiągnąć więcej, korzystając z wyznaczania celów modelu SMART.

Aby być strategicznym, Twój cel musiałby być konkretny, mierzalny, osiągalny, realistyczny i określony w czasie. Jeśli nie możesz zidentyfikować żadnego z tych punktów w swoim celu, prawdopodobnie będziesz tracić czas na pogoń za dziką gęsią.

Kiedy Twoje cele są zapisane, łatwiej jest Ci przejść do trybu działania.

Popraw swoją samodyscyplinę

Samodoskonalenie jest ważną rzeczą, którą każdy powinien robić okresowo. Kiedy wyznaczasz cele SMART, uświadamiasz sobie, że musisz usiąść i pracować nad ich osiągnięciem.

Jak ustawić cele SMART SMART

Aby Twoje cele SMART działały, skorzystaj z poniższych wskazówek:

Konkretny

Każdy cel powinien być konkretny. Ważne jest, aby wystrzegać się stawiania niejasnych celów, ponieważ nawet po ich osiągnięciu możesz nie wiedzieć. To dlatego, że nie byłeś wystarczająco dokładny.

Na przykład zacznę planowanie w kierunku przejścia na emeryturę jest niejasne. Zamiast pisać to, można powiedzieć, zacznę planować przejście na emeryturę, rozpoczynając plan renty. To jest bardziej szczegółowe.Reklama

Kiedy jesteś konkretny w swoim celu, łatwiej jest ci zidentyfikować wszystkie jego elementy i odpowiednio pracować nad jego osiągnięciem.

Wymierny

Twoje cele muszą być mierzalne. Kiedy są mierzalne, łatwiej jest je śledzić.

Cel taki jak ten jest niemierzalny: chcę zarobić miliony dolarów. Możesz uczynić to bardziej mierzalnym, mówiąc: chcę zarobić milion dolarów sprzedając sto tysięcy egzemplarzy mojej książki po dziesięć dolarów za sztukę.

Ponadto, korzystając z naszych przykładów wyznaczania celów SMART podczas wyjaśniania akronimu Specific, możesz uczynić cel bardziej mierzalnym, mówiąc: zacznę planować przejście na emeryturę, rozpoczynając plan renty i oszczędzając 500 USD każdego miesiąca.

Osiągalny

Jak realistyczny lub wykonalny jest Twój cel? Czy jest wystarczająco praktyczne, aby zmieścić się w określonych ramach czasowych? Czy jest to coś, co jesteś w stanie osiągnąć w swoim charakterze?

Narażasz się na porażkę tylko wtedy, gdy wyznaczasz sobie cele, które nie są rozsądne.

Cel taki jak ten jest wysoce nierealny, a zatem nieosiągalny: chcę zostać gubernatorem Teksasu za sześć miesięcy, zwłaszcza że za trzy lata zbliżają się wybory.

Cele muszą być spisane w odniesieniu do doświadczeń tego, kto je wyznacza. Muszą rezonować z tobą. Ważne jest, abyś miał przynajmniej część zasobów potrzebnych do realizacji tego celu.

Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę swoje ramy czasowe. Gdy czas na osiągnięcie złożonego celu jest zbyt krótki, rzadko udaje się go zrealizować.

Tak więc, korzystając z naszego poprzedniego przykładu, jeśli napiszesz, że chcę zarobić milion dolarów w dziesięć dni sprzedając sto tysięcy egzemplarzy mojej książki po dziesięć dolarów każdy, naraziłbyś się tylko na porażkę.

Jest to szczególnie ważne, jeśli nie jesteś popularnym autorem lub jeśli nigdy nie sprzedałeś nawet tysiąca kopii żadnej z poprzednich książek, czy to w formie elektronicznej, czy drukowanej.Reklama

Realistyczne/odpowiednie

Zanim podejmiesz zobowiązanie do osiągnięcia tego celu, musisz pomyśleć o tym, jak realistyczne i istotne jest to.

Bycie realistą oznacza, że ​​powinieneś być gotowy do podjęcia wszystkich zobowiązań wymaganych do osiągnięcia tego celu. Jeśli twój cel jest istotny, pasuje do życia, które sobie wyobraziłeś.

Związany z czasem

Każdy cel musi mieć zapisaną datę rozpoczęcia i datę zakończenia. Ważne jest również, aby podzielić swoje cele na fazy, kawałki, bity lub kamienie milowe .

Akt wyznaczania terminów zgodnie z celami jest wystarczającą motywacją, która napędza Cię do działania. Bez terminu nie możesz wiedzieć, czy robisz postępy w realizacji swoich celów.

Zacznę planować przejście na emeryturę, rozpoczynając plan dożywotni, a oszczędzanie 500 dolarów co miesiąc przez następne dwadzieścia pięć lat jest celem ograniczonym czasowo.

Pamiętaj, że niektóre cele są krótkoterminowe podczas gdy niektórzy są długoterminowy . Ważne jest, aby zawsze o tym pamiętać, ponieważ pomoże to w opracowaniu jasnej i realistycznej strategii podczas planowania celów SMART.

Bez wytyczania celów SMART, wiele z naszych celów może prawdopodobnie skończyć się w naszych umysłach, na papierze lub w połowie realizacji. Wyznaczanie celów SMART ujawnia nam wszystkie punkty działania naszych celów i pomaga nam mieć świadomość każdego aspektu naszych celów.

Dolna linia

Na koniec dnia liczy się to, co zrobisz z treścią tego artykułu, ponieważ moc do osiągnięcia swoich celów jest w Twoich rękach.

Nie wystarczy mieć cel. Nie wystarczy spisać to na piśmie. Ważne jest, aby mieć na uwadze strategię podczas jej odkładania. Ta strategia jest wytyczną lub zestawem zasad, które wskazują ci właściwy kierunek. Jest to SMART wyznaczanie celów w danych okolicznościach.

Po spisaniu swoich celów będziesz musiał być gotowy do działania. Powinien być wyraźny punkt działania. Zapisz, co musisz zrobić codziennie, co tydzień lub co miesiąc.

Kiedy twoje cele są realistyczne, sprawiają, że są warte pogoni. Jedną z rzeczy, o których należy pamiętać, jest to, że aby nie zostać przytłoczonym zniechęcającą naturą swoich celów, pamiętaj, aby zawsze dzielić je na kamienie milowe, kawałki lub kawałki. W rzeczywistości weź jeden dzień na raz.Reklama

Nie zawracaj sobie głowy planem rocznym, trzyletnim, pięcioletnim lub dziesięcioletnim, ponieważ może to prawdopodobnie przytłoczyć cię strachem i wątpliwościami. Skoncentruj się na każdym dniu. Co będę dzisiaj robił? Rozważ to i idź na to.

Więcej o modelu SMART wyznaczania celów

• Szablon inteligentnych celów, który pomoże liderom w łatwym osiągnięciu sukcesu
• 17 mądrych wskazówek dotyczących wyznaczania celów, aby osiągnąć więcej w życiu
• Jak korzystać ze SMART Goal, aby odnieść duży sukces w życiu?

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Kelly Sikkema przez unsplash.com

Odniesienie