Tak proste, jak się wydaje, pytanie, jakie są cele, jest bardzo ważnym pytaniem, na które należy odpowiedzieć, jeśli jak najlepiej wykorzystać nasze codzienne życie jest czymś bardzo niepokojącym.

Każdy założy, że już wie, jakie są cele, prawdopodobnie wyznaczał cele przez całe życie. Jednak gdy zbyt dobrze zapoznamy się z pewnymi pojęciami, zapominamy o ich prawdziwym znaczeniu i istocie. Nic więc dziwnego, że ludzie stawiają sobie wiele celów, ale osiągają zbyt mało.

Kiedy nie rozumiesz, czym są cele lub czym mają być, możesz nabazgrać cokolwiek na papierze i nazwać je celami, a potem denerwować się, gdy ich nie osiągasz.

Istnieją różne spojrzenia na cele i to, co reprezentują. Jednak ten artykuł analizuje prawdziwe znaczenie celów i wyjaśnia niektóre błędne wyobrażenia na temat celów. Sugeruje również lepsze sposoby patrzenia na cele; w taki sposób, aby używać ich jako wskaźników postępu, a nie mierników sukcesu lub porażki.

Spis treści

1. Jakie są cele?
2. Częste nieporozumienia dotyczące celów
   • Cel kontra marzenie
   • Cel a wizja
   • Cel a oczekiwanie
   • Cel kontra pragnienie
   • Cel a cel
3. Co większość ludzi myli się co do celów
4. Redefiniowanie celów
5. Dolna linia
6. Więcej o celach

Jakie są cele?

Istnieją różne definicje celu (celów), jednak spójrzmy na tę od wczesnych pionierów teorii wyznaczania celów:^[1]

Cel to wyobrażenie na temat przyszłości lub pożądanego rezultatu, który osoba lub grupa ludzi wyobraża sobie, planuje i zobowiązuje się osiągnąć.

Cele reprezentują decyzje, które podejmujemy i zobowiązania, które podejmujemy, aby osiągnąć sukces, przełamać złe nawyki, przyjąć przydatne nawyki lub osiągnąć więcej w różnych dziedzinach życia.

Cele umożliwiają nam skoncentrowanie się na życiu, pomagając nam określić, czego chcemy. Utrzymują nas zmotywowanych i napędzają, nieustannie wprowadzając nas w stan działania.

Cele, jeśli są właściwie pojmowane i realizowane, mogą pomóc nam zmaksymalizować jedyne życie, jakie musimy żyć.

Cele mogą być stosowane w różnych obszarach naszego życia, a także mogą być oparte na przedziale czasowym. Na przykład cele życiowe mogą być celami rozwoju osobistego, karierowymi, edukacyjnymi, zdrowotnymi, rodzinnymi i związkowymi, duchowymi, społecznymi itp.Reklama

Co więcej, cele można ustalać na podstawie czasu i czasu trwania, takich jak cele życiowe, Cele długoterminowe , krótkoterminowe cele a nawet etapowe cele, które są małymi celami jednostkowymi, które podejmujemy, aby osiągnąć cele krótkie, długie i życiowe.

Częste nieporozumienia dotyczące celów

Aby umieścić cele we właściwej perspektywie i jak najlepiej je wykorzystać, wymagane są pewne doprecyzowania między celami i związanymi z nimi koncepcjami.

Poniższe są często mylone z celami, chociaż mają one własne znaczenie dla celów i wyznaczania celów:

Cel kontra marzenie

Marzenia to aspiracje napędzane pragnieniami. Istnieją w sferze wyobraźni i często dają nam inspirację.

Jednak cele są oparte na działaniu. Cele nas rozciągają i pomagają osiągnąć rezultaty. Nasze marzenia można urzeczywistnić tylko poprzez wyznaczenie realistycznych celów i rzetelną pracę nad ich osiągnięciem.

Cel a wizja

Wizje są ważne w życiu, ale to nie to samo co cele. Twoja wizja reprezentuje to, dokąd chcesz iść lub być w życiu, cel, do którego chcesz dotrzeć. Jednak ścieżki, które doprowadzą Cię do tego miejsca, są często nieokreślone, dopóki nie podzielisz ich na cele.

Cele pomagają ci zrozumieć i określić ilościowo kroki, które będziesz musiał podjąć, aby urzeczywistnić swoją wizję. Posiadanie szerszej wizji życiowej pomoże Ci osiągnąć więcej celów.

Poza tym wizja skoncentruje się na wyznaczaniu celów, gdy cele są skierowane na doprowadzenie Cię do ostatecznego celu Twojej wizji. Kiedy tak się stanie, nie tylko będziesz zadowolony z osiągnięcia określonego celu, ale zobaczysz swoje postępy i sukces pod kątem ich wkładu w twoją ogólną wizję.

Cel a oczekiwanie

Nie należy mylić celów z oczekiwaniami. Oczekiwania to rzeczy, które naszym zdaniem powinniśmy mieć lub wyżyny, które naszym zdaniem powinniśmy osiągnąć. Mówi się, że oczekiwania mogą generować frustrację, gdy czujesz, że nie wykorzystujesz swojego potencjału.^[dwa]

Czy zauważyłeś, że kiedy niektóre drużyny olimpijskie są przesłuchiwane przed turniejem, wiele z nich spodziewa się medalu? Ale czy wszyscy zdobywają medale?Reklama

Kiedy słuchasz prawdziwych zwycięzców po turnieju, powiedzą ci, w jaki sposób ich cele pomogły im uporządkować ich uwagę i skupienie oraz zaangażować ich w dążenie do doskonałości.

Cele wymagają większej koncentracji i jasności, podczas gdy oczekiwania często nie są realistyczne.

Cel kontra pragnienie

Wszyscy mamy pragnienia, reprezentują one to, czego pragniemy. Jednak, aby spełnić nasze pragnienia, być może będziemy musieli wyznaczyć sobie cele.

Chociaż pragnienia są zwykle przyjemne, cele mogą nie być.

Na przykład odchudzanie jest przyjemne, ale ćwiczenia już nie. Ale spalanie tłuszczu wymaga rozsądnej ilości ćwiczeń.

Wakacje na statku wycieczkowym są przyjemne, kto tego nie chce? Jednak praca w dodatkowych godzinach, aby zaoszczędzić pieniądze na podróż, jest ciężka.

Cele to konkretne działania, które ustaliliśmy, aby spełnić nasze pragnienia.

Cel a cel

Cele to zadania, które musimy wykonać, aby osiągnąć nasze cele. Bardziej przydatne będzie rozróżnienie między celem a założeniem, przyglądając się różnicom między szerszym terminem G’SOT co oznacza Cele , Strategie , Cele , i Taktyka .^[3]

• DO cel jest szerokim wynikiem głównym
• DO strategia to podejście, które przyjmujesz, aby osiągnąć cel
• Na cel to wymierny krok, który podejmujesz, aby osiągnąć strategię
• DO taktyka to narzędzie, którego używasz do realizacji celu związanego ze strategią.

Poniższy przykład firmy Intel jest również przydatny do zilustrowania różnicy:

Cel : Spraw, aby nasze procesory Core PC stały się liderem kategorii pod względem przychodów ze sprzedaży do roku XReklama

Strategia : Przekonaj nabywców, że nasze procesory Core są najlepszymi na rynku, współpracując z dużymi, uznanymi producentami komputerów PC.

Cel : Zachowaj 70 procent lub więcej aktywnego światowego rynku mikroprocesorów do komputerów PC, zgodnie z raportem porównawczym procesorów firmy Passmark.

Taktyka : Poprzez kreację, która jest podstawą naszego przekazu, wykorzystaj świadomość marki partnera w zakresie sprzętu, aby zamieścić kluczowe informacje na temat programu Intel Inside.

Co większość ludzi myli się co do celów

Według badań tylko 8 procent ludzi osiąga swoje cele.^[4]Kiedy cele nie są właściwie pojmowane lub gdy idziemy do nich z niewłaściwymi perspektywami, możemy nie być w stanie osiągnąć naszych celów, a nawet w wyniku tego możemy być sfrustrowani.

W rezultacie niektórzy ludzie porzucili swoje cele lub całkowicie zrezygnowali z wyznaczania celów. Inni doszli do punktu, w którym pozostają sfrustrowani z powodu nieosiągnięcia swoich celów. Nie są one niezwiązane z błędnymi wyobrażeniami, jakie wielu ma na temat celów.

Przyjrzyjmy się błędnym wyobrażeniom na temat celów:

Cele są jedyną miarą sukcesu?

Kiedy cele stają się naszą jedyną miarą sukcesu, możemy mieć obsesję na punkcie wyników, które chcemy osiągnąć, a nie bierzemy pod uwagę procesu, który nas tam zaprowadzi.

Przychodzą na myśl cele procesu i cele wyników. Większość ludzi ustala cele wynikowe, a nie cele procesu. Cele wynikowe opierają się tylko na wynikach, podczas gdy cele procesu opierają się na podejmowaniu właściwych działań, które ostatecznie doprowadzą do wspaniałego wyniku.

Powiedzmy, że obecnie zarabiam 1000 USD tygodniowo, a potem wyznaczyłem sobie cel zarobienia 2000 USD, ale skończyło się na 1300 USD po włożeniu całej pracy i strategii. Jeśli jest to cel wynikowy, prawdopodobnie byłbym niezadowolony z nieosiągnięcia mojego celu. Jeśli jednak jest to cel procesu, byłbym szczęśliwy, że poprawiłem swoje zarobki i byłbym zmotywowany do robienia więcej.

Cele są powiązane ze szczęściem?

Kolejnym mitem o celach jest to, że ich osiągnięcie przynosi szczęście. Oczywiście dobrze jest zrzucić wagę lub spędzić wakacje na statku wycieczkowym. Nie ma jednak gwarancji, że zawsze będziesz w stanie osiągnąć wszystkie wyznaczone cele.Reklama

Aby często nie popadać w frustrację, wybierz bycie zawsze szczęśliwą osobą, zamiast pozwolić, aby wyniki decydowały o twoim szczęściu.

Redefiniowanie celów

Czym tak naprawdę są cele, jeśli chcesz z nimi odnieść sukces?

Cele nie są powiązane z głębokimi ambicjami

Wiele osób ma złą motywację do wyznaczania celów. Mogli być autentycznie zainspirowani tym, co widzą, że inni ludzie osiągają, jednak takie cele mogą nie łączyć się z ich najgłębszą ambicją. Może to prowadzić do braku wymaganej motywacji do dążenia i osiągania celów.

Prawdziwe cele muszą łączyć się z większą i szerszą wizją życia. Cele nie są celem samym w sobie, mają być odskocznią do osiągnięcia czegoś większego.

Aby udowodnić zaangażowanie, należy osiągnąć cele

Jeśli celem jest osiągnięcie dziesięciu, a ty jesteś w stanie osiągnąć tylko sześć, nie oznacza to, że nie jesteś zaangażowany. Możliwe, że istnieją większe przeszkody, o których nie myślałeś, że się pojawią.

Dlatego Twoje cele muszą być elastyczne, dostosowywalne i odzwierciedlać aktualne realia.

Jeśli zastanawiasz się, jak ustawić i osiągnąć swoje cele, zapoznaj się z tym przewodnikiem: Kompletny przewodnik po wyznaczaniu celów osobistego sukcesu

Dolna linia

Mamy nadzieję, że powyższe pomysły pomogą Ci wyznaczyć właściwe cele i umieścić je we właściwej perspektywie.

Widziałeś, że bardziej odpowiednie jest wyznaczanie celów, które pasują do większej, szerszej wizji twojego życia. Pomoże ci to zacząć postrzegać swoje cele w kategoriach postępu, jaki robisz w kierunku szerszej wizji, a nie konkretnych wyników. Będziesz szczęśliwszy, wiedząc, że podejmujesz konkretne kroki we właściwym kierunku, niezależnie od tego, jak wyglądają natychmiastowe rezultaty.

Wszystko to pomoże ci ponownie pokochać wyznaczanie celów i umożliwi ci ich maksymalne wykorzystanie, aby twoje życie się liczyło.Reklama

Więcej o celach

• Jak wyznaczanie osobistych celów sprawia, że ​​osiągasz lepsze wyniki
• Jak korzystać ze SMART Goal, aby odnieść duży sukces w życiu?
• Jak pisać cele SMART (z szablonami celów SMART)

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Dan DeAlmeida na unsplash.com

Odniesienie