JAK BYĆ BARDZIEJ WYDAJNYM W PRACY, W DOMU I W ŻYCIU?

Jeśli co wieczór kładziesz się spać, czując, że nie zrobiłeś wystarczająco dużo, nie jesteś sam. Wiele osób po prostu nie jest w stanie spełnić stawianych sobie oczekiwań.

Na szczęście wydajność to tylko jeden nawyk.

Nie jest to takie proste, jak mogłoby się wydawać. Rozwiązanie, o którym mówię, nie jest plastrem, ale raczej decyzją zmieniającą życie, która będzie wymagała sporego poświęcenia z Twojej strony.

Nic wartościowego nigdy nie przychodzi za darmo, więc przyjrzyjmy się sekretowi i jego praktycznym zastosowaniom w Twoim miejscu pracy, domu i życiu.

Spis treści

4 kroki do efektywnego dnia pracy
3 kroki, aby być wydajnym w domu
Wydajność: sekret szczęścia w życiu
Więcej wskazówek dotyczących produktywności

4 kroki do efektywnego dnia pracy

Aby działać efektywnie, najpierw musisz myśleć efektywnie. Oto cztery rzeczy, które możesz zrobić, aby wyostrzyć swój umysł i przygotować się na produktywny dzień.

1. Wyznacz dokładne cele

Wiele osób nie docenia wagi celów. „Dzisiaj będę produktywny” nie jest celem. „Dzisiaj dokonam pięciu sprzedaży” lub „Spędzę czas z moimi dziećmi” jest celem. Powinieneś zacząć tworzyć zarówno krótko-, jak i długoterminowe cele, które są jasne i zwięzłe.

Kolejną przydatną wskazówką jest zapisanie swoich celów i przyjrzenie się im raz lub dwa razy dziennie. Może służyć jako przypomnienie tego, co jest niezbędne i pomóc ci nie zboczyć z drogi.Reklama

2. Miej przedsiębiorczy sposób myślenia

Przedsiębiorcze nastawienie oznacza, że robisz to, co jest teraz ważne.

Według słynnego przedsiębiorcy his ' Zrób to teraz' postawa jest jednym z głównych powodów jego sukcesu. Po ustaleniu celów ważne jest, aby rozwinąć postawę przedsiębiorczą.

Najprostszym sposobem na to jest skupienie się najpierw na najważniejszych czynnościach. Możesz ulec pokusie usunięcia łatwiejszych zadań, zanim skupisz się na trudniejszych, ale stawianie pierwszych rzeczy na pierwszym miejscu jest ważnym krokiem na drodze do efektywnego życia.

3. Niech twoje pragnienie płonie jasno

Ważne jest również, aby mieć 'nigdy się nie wycofuj' nastawienie.

Napoleon Hill w swojej legendarnej książce Myśl i bogać się przeprowadził wywiady z setkami osób, które odniosły największy sukces w Stanach Zjednoczonych i stwierdził, że pragnienie wielkości jest jedną z niewielu wspólnych cech.

Gdy już będziesz mieć pęd do sukcesu, automatycznie przyciągniesz się do działań, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele.

4. Ustaw harmonogram dynamiczny

„Im bardziej stajesz się użyteczny, tym więcej czasu nie należy do ciebie”. Reklama

Ponieważ bardzo niewielu ludzi jest skutecznych, nieliczni, którym udaje się przekroczyć przeciętność, są wzywani o pomoc wiele razy w ciągu dnia.

Najlepszym sposobem na walkę z tym jest ustawienie swojego harmonogramu w sposób adaptacyjny.

Zamiast mieć ustalony czas na wszystko, wypisz swoje codzienne/tygodniowe zadania w swoim harmonogramie na podstawie priorytetów i zacznij od najważniejszego. W przypadku nieprzewidzianej przerwy zajmij się tym i wróć na konia.

W dzisiejszych czasach przestrzeganie ustalonego harmonogramu jest niezwykle trudne, a nie nadążanie za nim tylko cię demotywuje. A jeśli potrzebujesz trochę więcej pomocy w swoim harmonogramie, oto przydatny artykuł: Zarządzanie czasem: radzenie sobie z zakłóceniami w harmonogramach dnia

3 kroki, aby być wydajnym w domu

Pamiętaj, że nowy sposób myślenia nie ogranicza się tylko do miejsca pracy. Niezależnie od tego, czy pracujesz 4 godziny dziennie, czy 14, ważne jest, aby wykorzystać czas, który możesz spędzić z osobami, na których Ci zależy.

Oto kilka sposobów, dzięki którym możesz być skuteczny w swoich związkach, aby osiągnąć sukces nie tylko w świecie finansowym, ale także duchowym.

1. Znajdź rozwiązania, a nie problemy

Stephen Covey, założyciel FranklinCovey regularnie wspominał o znaczeniu a „Wygraj/Wygraj” mentalność w jego pracach. W obliczu konfliktu osoba z mentalnością „wygrana/wygrana” znajduje rozwiązania, które działają dla obu stron, a nie tylko dla jednej.Reklama

Wygranie kłótni jest rozwiązaniem tylko dla partii, która wygrała, a nie dla partii, która przegrała.

Niezależnie od tego, czy masz problem z przyjaciółmi, dziećmi, współmałżonkiem czy rodzicami, pamiętaj, aby zawsze patrzeć na rzeczy z ich perspektywy. Gdy zrozumiesz ich punkt widzenia, możesz wczuć się w ich uczucia i pracować nad rozwiązaniem, które przyniesie korzyści wszystkim. Świetna książka, która może ci w tym pomóc, to Jak zdobyć przyjaciół i mieć wpływ na ludzi przez Dale Carnegie.

Dobrą rzeczą jest to, że ta nowo odkryta mentalność może być również zastosowana w twoich relacjach w pracy, nie tylko czyniąc cię bardziej efektywnym, ale także bardziej sympatyczną i godną zaufania osobą.

2. Niech Twoja pasja płonie jasno

Tak jak Twój dzień pracy powinien być napędzany pragnieniem, tak Twój czas w domu powinien być napędzany pasją. Niezbędne jest odkrywanie nowych rzeczy i odkrywanie tego, co lubisz.

Działania, które później sprawiają, że czujesz się nieszczęśliwy, nie są twoją pasją. Jeśli czujesz, że po wypiciu dużej ilości piwa lub graniu w gry wideo przez 4 godziny z rzędu, czujesz się lepiej, to dlatego, że możesz.

Znajdź zajęcia, które zachęcą Cię do wyrwania się ze skorupy i spróbuj zrobić je z ludźmi, na których Ci zależy, aby mogli również skorzystać ze zmian, które wprowadzasz w swoim życiu.

3. Wzmocnij proces

Jeszcze jedną rzeczą do zapamiętania jest to, że są małe rzeczy, które możesz zrobić, aby wzmocnić wszystko, czego ciągle się uczyłeś.Reklama

Doskonałym tego przykładem jest ścielenie łóżka zaraz po przebudzeniu. W ten sposób zrobiłeś już coś, co poprawiło Twoje otoczenie w ciągu kilku sekund po przebudzeniu i przygotowało Cię to idealnie na produktywny dzień.

Po pomyślnym zintegrowaniu „Przedsiębiorcze nastawienie” w Twoim domu zaczniesz dostrzegać korzyści, jakie przynosi w związkach w zawrotnym tempie.

W końcu zaczniesz zauważać, że twoja wydajność spada na ludzi wokół ciebie.

Wydajność: sekret szczęścia w życiu

Według syna Phillipa Fishera (legendarnego inwestora i autora), jego ojciec nigdy nie pracował dłużej niż 8 godzin dziennie. Powodem, dla którego Fisher był w stanie odnosić tak niezwykły sukces przez ponad 70 lat, jest to, że niewiele czasu, który spędził w pracy, przekazał go do maksimum swoich możliwości.

Niedawne badanie sugeruje, że podczas 8-godzinnego dnia pracy większość pracowników biurowych jest produktywna przez mniej niż 3 godziny.^[1]Wyobraź sobie, o ile więcej każdy z tych pracowników mógłby osiągnąć dzięki przedsiębiorczej postawie.

Pamiętaj, że nie mówię, aby przestać pracować na 8 godzin. Ci, którzy pracują więcej, zazwyczaj również osiągają znacznie więcej. To, na co tylko zwracamy uwagę, to to, że aby zrobić więcej, musisz liczyć się z czasem zamiast poświęcać jej więcej.

Wydajność nie jest związana tylko z miejscem pracy. Decydując się na długie godziny pracy, ważne jest, aby cenny czas spędzany z bliskimi przypominał Ci o tym, co jest w życiu najważniejsze i dlaczego starasz się każdego dnia stawać się lepszym i wydajniejszym człowiekiem.Reklama

Gdy osiągniesz maksymalną wydajność, natychmiast zauważysz ogromną poprawę w swoim życiu. Pamiętaj jednak, że aby naprawdę ogarnąć to, co właśnie ci powiedziałem, musisz to również wdrożyć.