CO TO JEST SAMOREALIZACJA? 13 CECH SAMOZREALIZOWANYCH LUDZI

Czy kiedykolwiek słyszałeś o samorealizacji? Jako ktoś, kto od kilku lat jest ćpunem rozwoju osobistego, byłem w szoku, gdy niedawno dowiedziałem się o samorealizacji.

Kiedy natknąłem się na ten termin, nie mogłem powstrzymać się od myślenia, Czym jest ta samorealizacja i jak przeżyłem tyle lat, nie słysząc o tym?

Może jedziesz na tej samej łodzi. Być może przeczytałeś mnóstwo innych tematów, takich jak przekonania o samoograniczeniu, jak to zyskać większą samoświadomość , jak być bardziej pewnym siebie , ale nigdy nie słyszałeś o samorealizacji.

Nie martw się! Przeprowadzę szybki kurs na temat tego, czym jest samorealizacja i jakie 13 cech najczęściej występuje u osoby samorealizującej się.

Co to jest samorealizacja?

Kiedy zgłębiam nowy temat, nie mogę pomóc, ale zaczynam od zbadania definicji. Ten pochodzi ze Słownika Google:

Urzeczywistnianie lub spełnienie swoich talentów i możliwości, szczególnie uważanych za popęd lub potrzebę obecną w każdym.

Koncepcja samorealizacji pochodzi od Abrahama Maslowa. Maslow był amerykańskim psychologiem, który jest najbardziej znany ze swojego hierarchia wrodzonych ludzkich potrzeb . Podobnie jak wszystkie hierarchie, hierarchia potrzeb Maslowa jest wymieniona w kolejności priorytetów i często jest przedstawiana jako piramida.

Na dole są potrzeby fizjologiczne, takie jak jedzenie i woda. Stamtąd jest bezpieczeństwo, a następnie przynależność, która obejmowałaby intymne związki i przyjaciół. Ponad przynależnością jest szacunek lub takie rzeczy jak prestiż i poczucie spełnienia.

Na samym szczycie hierarchii Maslowa znajduje się samorealizacja. A jak widzieliśmy w definicji, oznacza to, że najwyższą ludzką potrzebą jest osiągnięcie pełnego potencjału.Reklama

Tak więc, jeśli bycie samozrealizowaną osobą oznacza urzeczywistnienie naszych największych talentów i osiągnięcie naszego największego potencjału, jak mamy to zrobić? Jak osiągamy samorealizację?

13 cech osoby samozrealizowanej

Zacznijmy od zbadania 13 najważniejszych cech osoby wysoce samozrealizowanej i cofnijmy się od tego.

1. Praktykują akceptację

Zrealizowani ludzie zaakceptować siebie i innych ludzi takimi, jakimi są, i nie mają żadnych oczekiwań co do tego, jacy powinni być inni. Rozumieją, że nikt nie jest doskonały i akceptują własne dziwactwa, pragnienia i wady, jak również cudze.

Podczas gdy wielu ludzi chciałoby być w jakiś sposób inni, ludzie samorealizowani nie chcą. Kochają siebie za to, kim są i nie przepraszają, nie czują winy ani wstydu za to, kim są.

2. Są autentyczne i prawdziwe

Osoba samozrealizowana ma silne poczucie tego, kim jest. Mają głębokie zrozumienie swoich przekonań i wartości i żyją w zgodzie z nimi przekonania i wartości .

Ponieważ akceptują i rozumieją siebie, są autentyczni i wierni sobie. Nie udają niczego, czym nie są. Osoby samorealizujące się są nie tylko autentyczne, ale również poszukują autentyczności zarówno w ludziach, jak iw świecie. Szybko zauważają nieuczciwość.

3. Mają silne poczucie realizmu

Inną cechą osoby samozrealizowanej jest poczucie realizmu.

Przeciętnemu człowiekowi samozrealizowani ludzie wydają się mieć zdrowy osąd lub doskonały instynkt, ale to znacznie więcej. Umiejętność logicznego i racjonalnego oceniania świata pozwala im dostrzec nieuczciwość, podróbki i niekonsekwencje.

Ludzie samozrealizowani szukają prawdy we wszystkim, co napotykają, co daje im zdolność widzenia zakulisowego częściej niż większość ludzi.

4. Żyją tu i teraz

Ponieważ samozrealizowani ludzie akceptują i są ugruntowani w rzeczywistości, są wyjątkowo dobrzy w życiu tu i teraz. Zrealizowani ludzie mają cele, ale nie skupiają się na przyszłości kosztem teraźniejszości.Reklama

Dla samozrealizowanych podróż do celu jest tak samo ważna jak osiągnięcie celu, jeśli nie nieco bardziej.

5. Są autonomiczne i niezależne

Ludzie samozrealizowani są wysoce niezależni i nie dostosowują się do norm społecznych. Ich szczęście nie zależy od ludzi, świata ani żadnych czynników zewnętrznych. Zamiast tego czerpią satysfakcję z własnego rozwoju i rozwoju osobistego.

Czują się komfortowo w samotności, a ponieważ są tak niezależni, samorealizowani ludzie nie przejmują się opiniami, jakie mogą mieć na ich temat inni. Akceptują siebie takimi, jakimi są, a opinie innych nie mogą tego zmienić.

6. Mają doskonałą intuicję moralną

Ludzie samozrealizowani nie dają się kształtować kulturze czy społeczeństwu. Mają doskonały kompas moralny i świadomie podejmują decyzje. Odrzucają to, co uważają za złe lub złe, i przyjmują to, co uważają za dobre.

Ponieważ kierują się własną intuicją moralną, mają silny kodeks etyczny, na który społeczeństwo nie może wpływać.

Samozrealizowani nie akceptują wszystkiego jako czarno-białego, słusznego lub nie, oceniają wszystkie strony problemu i podejmują własne decyzje na podstawie tego, co uważają za słuszne i sprawiedliwe.

7. Szukają wzrostu i rozwoju

Ludzie samozrealizowani nie tylko czerpią szczęście z rozwój osobisty , ale mają też wewnętrzną motywację do rozwijania swojego potencjału.

Wyszli poza pierwsze cztery hierarchie Maslowa, nie są już motywowane podstawowymi ludzkimi potrzebami. Wiedzą, że są w stanie więcej w życiu i chcą zobaczyć, jak bardzo mogą się rozwijać.

Postrzegają również swój rozwój jako narzędzie, które pomaga większej liczbie ludzi, nie tylko sobie.

8. Rozwiązują problemy, humanitaryści

Ludzie samozrealizowani mają szczere pragnienie pomocy rasie ludzkiej. Szybko dostrzegają problemy na świecie, a ponieważ rozwiązują problemy, nie wahają się szukać rozwiązań.Reklama

To szczere pragnienie pomocy nie jest zakorzenione w osobistych korzyściach, chwale, uznaniu lub jakimkolwiek innym motywie służenia sobie. Ludzie samozrealizowani mają silne poczucie celu i chcą opuścić świat lepszym, niż go znaleźli.

9. Mają silne poczucie celu

Ponieważ samozrealizowani ludzie są humanitarystami i dążą do niekończącego się rozwoju osobistego. Często przyjmują misję lub cel, który daleko wykracza poza ich własne potrzeby.

Ta misja ma zazwyczaj na celu rozwiązanie problemu dla dobra całej ludzkości i daje jej silne poczucie celu. Ten cel wymaga dużej ilości ich energii i są bardziej niż szczęśliwi mogąc spędzić swój czas wywierając znaczący wpływ na świat.

10. Szukają szczytowych doświadczeń

Zrealizowani ludzie poszukują częstych szczytowych doświadczeń. Nie są to codzienne doświadczenia radości — są to doświadczenia, które wiążą się z podwyższonym poczuciem zdumienia, podziwu lub ekstazy — uczuciem transcendencji.^[1]

Szczytowe wyniki mają zwykle duże znaczenie w życiu. Są satysfakcjonujące, ekscytujące, wewnętrznie satysfakcjonujące iw wielu przypadkach czują się bardzo duchowe.

Chociaż rzadkie, szczytowe doświadczenia mogą przydarzyć się każdemu w dowolnym momencie, ci, którzy są samorealizowani, celowo szukają tych doświadczeń rutynowo.

11. Obejmują nieznane

Podczas gdy większość ludzi boi się nieznanych, samorealizowani ludzie to akceptują. Zrealizowani ludzie rozumieją, że aby rozwijać się jako osoba, musisz wyjść poza swoją strefę komfortu i w nieznane.

Osoby samozrealizowane dążą do osiągnięcia swojego pełnego potencjału, co oznacza, że muszą: odkrywać nieznane . Nie mogą osiągnąć pełnego potencjału, pozostając tam, gdzie są. Nie mogą kurczowo trzymać się tego, co znane.

Nie boją się nieznanego. Zamiast tego samozrealizowane powitanie i przyjęcie nieznanego – akceptują to i uczą się z tego. Nie boją się wielu podkręconych piłek, które życie ma tendencję do rzucania w ich stronę.

12. Są niekonwencjonalne i spontaniczne

Ponieważ nie boją się nieznanego, samorealizujący się ludzie bywają bardzo spontaniczni i niekonwencjonalni. Chociaż są w stanie spełnić większość oczekiwań społecznych i kulturowych, nie mają problemu z robieniem własnych rzeczy, gdy uznają, że jest to właściwe.Reklama

Nie czują się ograniczeni normami społecznymi i są chętni do odkrywania nieznanego świata poza tymi oczekiwaniami, nawet jeśli nowe doświadczenie nie jest normą społeczną.

13. Mają przemyślane poczucie humoru

Osoby samozrealizowane mają głębokie i przemyślane poczucie humoru. Są bardzo dobrzy w znajdowaniu humoru w większości sytuacji i lubią śmiać się z siebie.

Z drugiej strony nigdy nie używają humoru, by zawstydzać lub wyśmiewać innych ludzi i nigdy nie żartują kosztem innych.

Droga do samorealizacji Self

Więc masz to: 13 cech, które dzielą ludzie samozrealizowani. Aby wejść na ścieżkę samorealizacji, możesz studiować te cechy i starać się żyć życiem, które je odzwierciedla.

Nie ma planu krok po kroku, który należy wykonać, aby dokonać samorealizacji. Jednak te 13 cech oferuje wskazówki, jak z czasem stać się bardziej samorealizacyjnym. Pamiętać, samorealizacja nie jest celem; to podróż.

Możesz nauczyć się być bardziej obecnym w swoim życiu, akceptować siebie i otaczających cię ludzi oraz być bardziej spontanicznym i niekonwencjonalnym. Możesz pracować, aby znaleźć swój cel w życiu, stać się bardziej humanitarnym i przyjąć nieznane.

Żyjąc swoim życiem, skup się na poprawie tych 13 obszarów swojego życia, a będziesz na dobrej drodze do samorealizacji.

Powodzenia!