Aby poznać nowych ludzi, musimy podejść do nich i porozmawiać, co może być naprawdę denerwujące. Na szczęście Ivan Chan z Self Stairway ma 30 wskazówek do podzielenia się, które mogą znacznie ułatwić skontaktowanie się z kimkolwiek:

To przerażające podejść do kogoś po raz pierwszy.

Oczywiście chcesz zrobić na tej osobie dobre pierwsze wrażenie, ale nie masz pojęcia, jak na Ciebie zareaguje. Polubią cię? Czy odrzucą cię? Czy pomyślą, że jesteś idiotą? Strach przed byciem idiotą przez powiedzenie lub zrobienie czegoś głupiego jest niewygodnie prawdziwy. Może zdarzyło Ci się to w przeszłości. Myśl o tym, że to się powtórzy, sprawia, że ​​denerwujesz się zbliżaniem się do kogoś.

Kiedyś też bałam się zbliżać do ludzi. Nieśmiało zająkałbym się na mojej drodze przez wprowadzenie. Podejmowałem daremne próby small talku, tylko po to, by niezgrabnie brnąć. Po zniesieniu wielu frustracji w końcu przestałem próbować. Pomyślałem, że nie możesz zostać zraniony, jeśli po prostu oglądasz z boku i unikasz umieszczania jakiejkolwiek skóry w grze towarzyskiej. To nie jest fajny sposób na życie.

W końcu bogate życie nie jest definiowane tylko przez to, ile masz pieniędzy. Jest to również określane przez to, jak bogate są twoje relacje z przyjaciółmi i bliskimi. Każdy związek zaczyna się od tego, że zbliżasz się do kogoś, kogo nigdy wcześniej nie spotkałeś lub na odwrót. Ale większość ludzi nie ma odwagi.

Postanowiłem popracować nad swoimi umiejętnościami społecznymi. Nie uczą, jak podchodzić do ludzi w szkole, więc uczyłem się od innych, kiedy tylko mogłem i eksperymentowałem. Próbowałem różnych sposobów, aby zrobić niezapomniane wprowadzenie, utrzymać ludzi zaangażowanych i pozostawić ludzi, którzy chcą wrócić i porozmawiać ponownie.

Zajęło mi to lata, ale w końcu znalazłem system, który działa – system, którym dzisiaj się z wami podzielę. Więc weź filiżankę kawy i rozgość się.

Za chwilę nauczysz się, jak podchodzić do nieznajomego z pewnością siebie, charyzmą, a nawet odrobiną sprytu. Te techniki będą działać niezależnie od tego, czy jesteś na profesjonalnej imprezie, czy na gorącej imprezie dla singli. Jesteś gotowy?

1. Rozpraw się z lękiem przed podejściem

Czy śmiertelnie boisz się zbliżać do ludzi? Jeśli tak, to może to być zły przypadek lęku przed zbliżeniem. Podobnie jak w przypadku większości obaw, sposób, w jaki pokonujesz lęk przed podejściem, polega na jego znieczuleniu.

2. Wejdź we właściwy sposób myślenia

Zdecydowałeś się podejść. Czy czujesz się trochę zdenerwowany przed chwilą? Weź 10 głębokich oddechów, aby uspokoić nerwy i powiedz komuś, żeby się zamknął.

Nie, nie obcy. Powiedz sobie, żeby się zamknąć. Nie słuchaj swojego jaszczurczego mózgu ani swoich lęków.

Musisz mieć właściwy sposób myślenia.

Oznacza to, że nie powinieneś traktować innych ludzi jak zupełnie obcych. Jeśli chcesz mieć zabawną rozmowę, zachowuj się tak, jakbyś znał tę drugą osobę przez całe życie. Poprowadzi interakcję z odpowiednim klimatem.

Pomyśl także o swojej rozmowie jako o szansie na sprawienie, by druga osoba poczuła się dobrze ze sobą.Reklama

3. Przekaż swojego wewnętrznego gawędziarza

Trochę więcej przed grą.

Potrzebujesz gotowych historii, aby rozmowa była interesująca. Nie muszą być dramatyczne ani zabawne. Powinny jednak służyć jako zabawne przystawki do konwersacji. W ten sposób będziesz mieć coś, na czym możesz się oprzeć, gdy rozmowy zamienią się w ciszę.

4. Uścisnij dłoń

Wchodzisz teraz. Po pierwsze, uściśnij im rękę. Mocno, nie z chwytem martwej ryby.

Czekać!

Upewnij się, że nie masz spoconych dłoni. Kiedyś miałem najgorszy przypadek spoconych dłoni na lekcjach tańca towarzyskiego w liceum. Możesz sobie wyobrazić, jak to się czuło dla drugiej osoby.

5. Usuń głosy ze swojej głowy

Jesteś w środku. Inicjowałeś, ale zaczynasz się denerwować.

Ile razy zaczynałeś rozmowę, czułeś się dziwnie i próbowałeś wyjść tak szybko, jak to możliwe? Jeśli twoja odpowiedź brzmi zero, to kłaniam się twojej gładszej niż James-Bond sprawności towarzyskiej.

Reszta z nas usprawiedliwia się, gdy się boimy. Powiedz swoim wymówkom, gdzie iść. Wyrzuć ich stąd. Możesz przebrnąć przez wszystko.

6. Myśl jak ekonomista

Możliwości w życiu przychodzą i odchodzą. W moim życiu osobistym największe żale, jakie mam, nie wynikają z rzeczy, które zrobiłem. Moje największe żale to raczej rzeczy, które mogłem mieć, ale których nie zrobiłem.

Czy będziesz tego żałować, jeśli nie zdobędziesz odwagi, by zbliżyć się do tej konkretnej osoby?

7. Usuń wygląd swojego seryjnego zabójcy

Oczywiście, jeśli tego nie zrobisz, kogoś przestraszysz. Ludzie są naturalnie ostrożni, jeśli chodzi o spotkanie z nieznajomym. Sposób, w jaki łagodzisz ich ostrożność, polega na tym, że masz zrelaksowany uśmiech, który wydaje się naturalny, a nie uśmiech seryjnego zabójcy.

8. Pamiętaj, że nie bierzesz udziału w przesłuchaniu do sztuki

Nie musisz zaczynać rozmowy w dowcipny sposób, żeby była niezapomniana. Nie zapamiętuj linii. Po prostu zacznij od Cześć! i możesz iść. Oczywiście, gdy poczujesz się bardziej komfortowo z nieznajomymi, możesz dodać więcej polotu do swoich przekomarzań.

Pamiętaj: im więcej myślisz, tym trudniej się to robi.

9. Nigdy nie zapomnij innego imienia

Zawsze, zawsze, ZAWSZE zwracaj uwagę, kiedy druga osoba wprowadza swoje imię. Oczywiście większość ludzi bierze swoje imię bardzo osobiście. Tak więc prawidłowe zapamiętanie czyjegoś imienia bez wątpienia pozostawi na nim dobre wrażenie o tobie.Reklama

Dale Carnegie powiedział, że imię osoby jest dla niej najsłodszym i najważniejszym dźwiękiem w każdym języku. Pomyśl, jak się czujesz, gdy ktoś pamięta Twoje imię pod koniec rozmowy. Czuje się całkiem nieźle, prawda?

10. Dawaj prawdziwe komplementy

Możesz być osobisty, oferując szczery komplement. Ludzie lubią czuć się lubiani.

Pamiętaj, że szczerość jest kluczem. Fałszywe komplementy są dość oczywiste, a nawet obraźliwe.

Szybka wskazówka, skomentuj coś, w co włożyli wysiłek. Komplementowanie czegoś, co jest poza ich kontrolą, nie jest tak rozgrzewające, jak coś, co zauważyłeś.

11. Przyjmij komplementy z klasą

Możesz więc dawać komplementy, ale czy możesz je przyjąć? Rozmowa to dwustronna wymiana. Pokaż swoją klasę, gdy słyszysz komplement.

Nie lekceważ ich. Nie odmawiaj im. Po prostu powiedz dzięki.

12. Okaż empatię i odnieś się do budowania więzi

Po ukończeniu studiów sama rozumiem, jak stresujące mogą być czasy egzaminów. Często używam tego jako sposobu na współodczuwanie z uczniami, którzy obecnie przechodzą egzaminy.

Pokazanie komuś, kogo znasz, jak się czuje, sprawi, że będzie mu wygodniej z Tobą rozmawiać.

13. Miej uszy otwarte

Wiem, że ta rada brzmi oczywisto. Ale jak to się dzieje, że tak wielu ludzi jest absolutnie BRANYCH w słuchaniu? To smutne, ale prawdziwe. Więc jeśli nauczysz się być wprawnym słuchaczem, bez wątpienia natychmiast wyróżnisz się w tłumie. Słuchaj częściej niż mówisz.

14. Spraw, aby poczuli się dobrze dzięki świetnym pytaniom

Więc co się stanie, jeśli jesteś w martwym punkcie i żadna z technik, które omówiłem do tej pory, nie działa? Zadawaj niesamowite pytania! W końcu ludzie uwielbiają mówić o sobie.

15. Przejmij inicjatywę

Co wspólnego ma bycie dobrym tancerzem towarzyskim i bycie dobrym rozmówcą? Musisz wiedzieć, kiedy prowadzić, a kiedy podążać w obu sytuacjach. Więc prowadź!

16. Trzymaj usta w ryzach

Kuszące jest myślenie, że świat kręci się wokół nas. Nic dziwnego, że wiele osób mówi o sobie bez przerwy, ponieważ jest to dla nich przyjemne. Jednak bycie dobrym rozmówcą oznacza mniej mówienia i więcej słuchania. Nie bądź więc konwersacyjnym narcyzem.

Niech inni mają kolej.

17. Unikaj pretensjonalnej przewagi

Kiedyś pracowałem z kimś, kto zawsze musiał przekonywać wszystko, co mówisz.Reklama

Zawsze chciał mieć większą i lepszą historię do opowiedzenia niż wszyscy inni. Rozmowa z nim bardzo szybko staje się denerwująca. Nie bądź tym facetem.

18. Zaakceptuj, że nie jesteś geniuszem

Jeśli tego nie zrobisz, prędzej czy później ludzie zorientują się, że jesteś tylko głupcem, który desperacko próbuje wyglądać na mądrego. Jeśli czegoś nie wiesz, po prostu to przyznaj. Większość ludzi chętnie wyjaśni. W ten sposób faktycznie się czegoś nauczysz (i naprawdę będziesz mądrzejszy).

19. Usuń nawyk oceniania

Weźmy na przykład mojego mentora bloga, Jona Morrowa. Jon ma rdzeniowy zanik mięśni (SMA). Ledwo może ruszyć swoim ciałem z szyi w dół.

Opierając się na samym wyglądzie, niektórzy ludzie mogą być zaskoczeni, gdy dowiedzą się, że Jon jest redaktorem naczelnym Copyblogger.com, odnoszącym sukcesy przedsiębiorcą i wszechstronnym twardzielem.

20. Dowiedz się, jakie tematy sprawiają, że ludzie chcą cię zamordować

Nic nie zabija rozmowy szybciej niż nierozważna styczna w obrzydliwy temat. Zostałeś ostrzeżony.

21. Pozbądź się swoich nawykowych słów i fraz wypełniających

Przez wypełniacz mam na myśli ludzi umm i ah, którzy wypowiadają się, gdy próbują wymyślić coś do powiedzenia. Jest też przerażający wypełniacz, jak na przykład, jest to najbardziej denerwujący wypełniacz, jak kiedykolwiek!

22. Zostaw przesłuchanie policji i wypytuj pytania dla menedżerów zatrudniających

Pamiętasz, jak powiedziałem, że powinieneś zadawać naprawdę dobre pytania, aby pokierować rozmową? To dobra strategia, ale nie przesadzaj. Jeśli zasypiesz kogoś zbyt wieloma pytaniami, poczuje się, jakbyś go przesłuchiwał.

Połącz swoje pytania z innymi pytaniami. Jeszcze lepiej rozwiń rozmowę na podstawie tego, co usłyszałeś od mówcy, aby pokazać, że przez cały czas zwracałeś uwagę.

23. Przypomnij sobie, że przerwy są normalne

Kiedyś martwiłem się, co powiedzieć, gdy jest przerwa w rozmowie. Od tego czasu nauczyłem się, że pauzy są w porządku.

Trzeba przyznać, że przebywanie w ciszy z bliskim przyjacielem jest o wiele mniej niezręczne niż ze znajomym, którego właśnie poznałeś, ale nie martw się, istnieją sposoby, aby szybko zakończyć ciszę i wznowić rozmowę.

24. Przestań przeszkadzać, to niegrzeczne

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się, że ktoś wygadał coś, zanim skończysz mówić? To denerwujące, prawda? Więc nie rób tego sam. Unikaj przerywania innym, gdy mówią, bo możesz przerwać rozmowę.

25. Bądź świadomy swojej mowy ciała

Poważnie, powinieneś zrobić tak, jak dawno temu powiedziała ci twoja Matka. Stój prosto. Nie pochylaj się do przodu. Zła postawa jest po prostu niefajna i nieseksowna.

Świetna postawa automatycznie sprawia, że ​​wyglądasz atrakcyjniej, ciekawiej i pewniej.

26. Co robisz rękami?

Tak, znowu rozmawiamy o rękach. Tym razem porozmawiamy o tym, gdzie położyć ręce podczas mówienia. Twoja mowa ciała mówi o tobie wiele rzeczy.Reklama

Możesz myśleć, że twoje słowa zachwycają słuchacza, ale jeśli język ciała przekazuje zupełnie inną wiadomość niż twoje słowa, będziesz toczyć pod górę bitwę o całość tej rozmowy.

27. Przestań odwracać wzrok, skup się na nich

Smartfonom udało się w jakiś sposób połączyć ludzi jak nigdy dotąd, jednocześnie niszcząc komunikację twarzą w twarz.

Jak często wchodzisz do miejsca publicznego (np. do pociągu lub parku) i praktycznie wszyscy w zasięgu wzroku grzebią w telefonach? W dobie szybkiej komunikacji cyfrowej to właśnie rozmowa „patrz im w oczy” z pewnością zapada w pamięć.

28. Zwolnij i nie zgub ich słowami

Jak powiedział kiedyś Michael Caine, podstawową zasadą ludzkiej natury jest to, że potężni ludzie mówią powoli, a służalczy ludzie szybko – ponieważ jeśli nie będą mówić szybko, nikt ich nie wysłucha. Czy jesteś potężny czy służalczy?

29. Przetestuj różne fleksje głosowe

To kolejna oczywisto brzmiąca rada, ale jak bardzo jest ona oczywista? Znam wielu ludzi, którzy mówią tak, jakby nie byli pewni wszystkiego, co mówią.

Jednym ze sposobów, aby to stwierdzić, jest to, że mają tendencję do podnoszenia głosu na końcu frazy, tak jak w przypadku pytania. Tylko zamiast tego robią to z KAŻDYM JEDNYM OŚWIADCZENIEM, które mówią. To tak, jakby prosili cię o pozwolenie na zabranie głosu.

30. Zakończ rozmowę na wysokim poziomie!

Wszystkie wielkie rzeczy muszą się skończyć. I niestety, obejmuje to ożywioną rozmowę z uroczą osobą przed tobą. Ale nie wychodź z jękiem! Jak wszystkie wspaniałe rzeczy, powinieneś wyjść z hukiem (i pozostawić ich, którzy chcą więcej).

Podłoga jest Twoja

Masz całą wiedzę.

Nauczyłeś się wszystkich sztuczek.

Wiesz, co musisz zrobić dalej?

Być ekspertem w teorii umiejętności podejścia do ludzi to jedno. To zupełnie inna sprawa być ekspertem w kontaktach z ludźmi.

Jedynym sposobem, w jaki staniesz się dobry w podchodzeniu do ludzi, jest ćwiczenie podchodzenia do ludzi! Tak to zrobiłem. Wszyscy tak to robią. Tak zamierzasz to zrobić.

Po prostu wybierz jedną lub dwie rzeczy powyżej i zacznij ćwiczyć. Wiem, że na początku będzie ciężko. Ale z czasem wyzdrowiejesz. Jestem tego pewna.

Więc na co czekasz?Reklama

Iwan Chan jest twórcą Zamożni bez zmartwień. W swojej ostatniej misji Ivan uczy profesjonalistów, jak podejmować mądre decyzje finansowe, które pasują do ich stylu życia. Sprawdź, co robi tutaj.

30 sztuczek, które możesz ukraść od społecznych motyli, aby zbliżyć się do kogokolwiek | Własna klatka schodowa