Sposób, w jaki rodzice wchodzą w interakcję z dzieckiem w ciągu pierwszych kilku miesięcy jego życia, w dużej mierze determinuje rodzaj przywiązania, jakie z nim wytworzy. Relacja między głównym opiekunem a dzieckiem może stworzyć bezpieczny, niespokojny, zdezorganizowany lub unikający styl przywiązania, który stworzy plan relacji przez całe życie dziecka. Kiedy rodzice są wrażliwie dostrojeni do swojego dziecka, prawdopodobnie rozwinie się bezpieczne przywiązanie. Bezpieczne przywiązanie do rodzica lub głównego opiekuna zapewnia dzieciom liczne korzyści, które zwykle trwają całe życie. Bezpiecznie przywiązane dzieci lepiej potrafią regulować swoje emocje, czują się pewniej w eksplorowaniu swojego otoczenia i wydają się być bardziej empatyczne i opiekuńcze niż te, które są niepewne przywiązane.

W przeciwieństwie do tego, gdy rodzice są w dużej mierze źle zestrojeni, zdystansowani lub nachalni, powodują u swoich dzieci znaczne cierpienie. Dzieci dostosowują się do tego odrzucającego środowiska, budując obronne strategie przywiązania, próbując poczuć się bezpiecznie, modulować lub stonować intensywne stany emocjonalne oraz łagodzić frustrację i ból. Tworzą jeden z trzech rodzajów niepewnych wzorców przywiązania do rodzica (unikający, ambiwalentny/niespokojny lub zdezorganizowany/strachliwy). W tym artykule opisujemy unikające wzorce przywiązania, które zostały zidentyfikowane jako reprezentujące około 30% ogólnej populacji.

Co to jest przywiązanie unikające?

Rodzice dzieci z przywiązaniem unikającym często są emocjonalnie niedostępni lub nie reagują na nie. Lekceważą lub ignorują potrzeby swoich dzieci i mogą być szczególnie odrzucające, gdy ich dziecko jest zranione lub chore. Rodzice ci również zniechęcają do płaczu i zachęcają dzieci do przedwczesnej samodzielności.

W odpowiedzi, przywiązane unikające dziecko uczy się we wczesnym okresie życia tłumić naturalne pragnienie szukania pocieszenia u rodzica, gdy jest przestraszone, przygnębione lub odczuwa ból. Badacz załączników Jude Cassidy opisuje, jak te dzieci radzą sobie: „Podczas wielu frustrujących i bolesnych interakcji z odrzucającymi figury przywiązania, nauczyły się, że uznawanie i okazywanie cierpienia prowadzi do odrzucenia lub kary”. Nie płacąc ani nie okazując na zewnątrz swoich uczuć, często są w stanie częściowo zaspokoić przynajmniej jedną ze swoich potrzeb przywiązania, jaką jest pozostawanie w fizycznej bliskości rodzica.

Dzieci zidentyfikowane jako mające przywiązanie unikające z rodzicem mają tendencję do odłączania się od swoich potrzeb cielesnych. Niektóre z tych dzieci uczą się polegać w dużym stopniu na samouspokajających się, samopielęgnacyjnych zachowaniach. Rozwijają pseudoniezależną orientację na życie i utrzymują złudzenie, że potrafią całkowicie o siebie zadbać. W rezultacie nie mają ochoty ani motywacji do szukania pomocy lub wsparcia u innych osób.

Jakie zachowania są związane z przywiązaniem unikającym u dzieci?

Nawet jako małe dzieci, wiele unikających dzieci stało się już samowystarczalnymi, przedwcześnie rozwiniętymi „małymi dorosłymi”. Jak już wspomniano, główną strategią przywiązania obronną stosowaną przez dzieci z przywiązaniem unikającym jest nigdy nie okazywanie na zewnątrz pragnienia bliskości, ciepła, uczucia lub miłości. Jednak na poziomie fizjologicznym, kiedy ich tętno i reakcje galwaniczne skóry są mierzone podczas eksperymentalnych doświadczeń separacji, wykazują równie silną reakcję i tak samo lęk jak inne dzieci. Dzieci przywiązane unikająco mają tendencję do szukania bliskości, starając się być blisko swojej postaci przywiązania, bez bezpośredniej interakcji lub odnoszenia się do nich.

W jednym z takich eksperymentów, w ramach procedury „Dziwna sytuacja”, teoretyczka przywiązania Mary Ainsworth zaobserwowała reakcje jednolatków podczas doświadczeń związanych z rozłąką i ponownym połączeniem. Niemowlęta unikające „unikały lub aktywnie opierały się kontaktowi z matką”, gdy matka wróciła do pokoju. Według Dana Siegela, gdy rodzice są oddaleni lub odsunięci, nawet bardzo małe dzieci „intuicyjnie wychwytują poczucie, że rodzice nie mają zamiaru ich poznawać, co pozostawia je w głębokim poczuciu pustki”.