Każdy popełnia błędy. To banał, w który możesz wierzyć lub nie, ale to prawda. Możesz spojrzeć na historię sukcesu i powiedzieć: A co z nim? Robi wszystko dobrze. To zdecydowanie nieprawda. Różnica polega na tym, że ludzie sukcesu przestali obwiniać się za błędy. Pokonują swoje błędy, aby iść naprzód w życiu. Rozmyślanie nad złą decyzją tylko zaostrzy twoje negatywne uczucia wobec siebie. To może być trudne, ale aby dostać się tam, gdzie chcesz, musisz zacząć sobie wybaczać.

1. Weź odpowiedzialność, nie obwiniaj się

Kiedy bierzesz odpowiedzialność za swoje czyny, akceptujesz, że popełniłeś błąd. Nie próbuj zrzucać winy na innych. Potrzeba silnej woli osoby, aby przyznać się do błędu i należy to zrobić, aby oczyścić swoją świadomość. Jeśli nie przyjmujesz odpowiedzialności, ryzykujesz, że inni będą Cię bezlitośnie obwiniać przez całe życie. Przyjmując odpowiedzialność, jasno dajesz do zrozumienia, że ​​się myliłeś i teraz chcesz pracować nad samodoskonaleniem.Reklama

2. Kochaj siebie

Kiedy obwiniasz siebie, rzucasz się w negatywnym świetle. Kiedy przyjmujesz odpowiedzialność za swoje działania, jesteś w stanie skupić się na swoich pozytywnych cechach (odpowiedzialność jest jedną z nich). Bądź dla siebie dobry. Realistycznie podejdź do swoich niedociągnięć, ale także do swoich mocnych stron. W ten sposób możesz skupić się na wzmacnianiu swoich słabości, jednocześnie uzupełniając pozytywne aspekty swojej osobowości.

3. Szukaj pomocy

Istnieje błędne przekonanie, że szukanie pomocy psychicznej jest oznaką słabości. To zdecydowanie nieprawda. W rzeczywistości decyzja o wizycie u terapeuty to znak, że chcesz się poprawić. Nie pozwól, aby piętno społeczne związane z wizytą u specjalisty od zdrowia psychicznego zniechęciło Cię do uzyskania potrzebnej pomocy. Na przykład pomyśl o tym paraleli do chodzenia na siłownię. Nie ma piętna za chodzeniem na siłownię, co jest sposobem na utrzymanie formy fizycznej. Wizyta u terapeuty to po prostu sposób na dokładne dostrojenie zdrowia psychicznego i duchowego.Reklama

4. Pomóż innym

Bez wątpienia masz wiele talentów, ale jeśli spędzasz dni na użalaniu się nad sobą, nigdy ich nie użyjesz. Wykorzystaj swoją wiedzę, aby pomagać innym i odwdzięczać się swojej społeczności. Poczujesz, że odpływasz coraz dalej od błędów, które popełniłeś. Zacznij definiować siebie poprzez działania charytatywne, które podejmujesz. Wolontariat to także świetny sposób na poznanie otaczającego Cię świata. Może to być również sposób na odnalezienie prawdziwego powołania w życiu.

5. Nie bądź krytyczny

Jeśli jesteś krytyczny wobec siebie, prawdopodobnie jesteś też krytyczny wobec innych, być może nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Ocenianie innych to strata własnego czasu, który można było w jakiś sposób poświęcić na poprawę siebie. Zamiast osądzać innych, szukaj dobra w każdym, kogo spotykasz. Spróbuj spojrzeć na rzeczy z ich punktu widzenia. Co więcej, ci, którzy osądzają innych, mają skłonność do paranoi i myślą, że inni osądzają im. Odrzuć myśl, że wszyscy inni chcą cię dopaść, a będziesz mógł żyć pełnią życia.Reklama

6. Przebaczaj swobodnie

Jak powiedziałem: każdy popełnia błędy. Pierwszym krokiem do wybaczenia sobie popełnionego błędu jest większe wybaczenie innym. Kiedy w pełni to zrozumiesz wszyscy popełnia błędy, będziesz bardziej skłonny do wybaczania się . Nie musisz być doskonały — bo nikt nie jest. Po prostu musisz być najlepszy ty że możesz być. Wszystko zaczyna się od wybaczenia sobie i kontynuowania swojego życia.

7. Ucz się i ruszaj dalej

Błąd, który popełniono więcej niż raz, nie jest błędem. Jeśli nie uczyłeś się za pierwszym razem, nie oczekuj sympatii od nikogo, gdy popełnisz bałagan. Podporządkuj się swoim działaniom i wykorzystaj to doświadczenie jako odskocznię. Nie popadaj w stagnację. Nie daj się też popaść w stare nawyki. Gdyby nikt nigdy nie popełniał błędów, nikt by się nie poprawił. Błąd, który popełniłeś, nie musi oznaczać dla ciebie końca czasów. Idź naprzód, niosąc ze sobą wiedzę, której nauczyłeś się w najtrudniejszych chwilach.Reklama

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Flickr na farm9.staticflickr.com