Sposób, w jaki zaczynasz dzień, ma kluczowe znaczenie dla tego, jak Twój dzień będzie kształtował się. Na przykład, zauważcie, że w zawodach lekkoatletycznych, zwłaszcza na igrzyskach olimpijskich, pierwszy biegacz w sztafecie na 100 metrów musi być zawsze najlepszym biegaczem? Trenerzy sportowi kierują się zasadą: Zacznij dobrze, a będziesz miał większą szansę na dobre zakończenie. W związku z tym pobudka z dobrym śniadaniem może rozpocząć dzień z wielkim hukiem!

Skoro mowa o śniadaniu, dlaczego nie porozmawiamy o doskonałych jajkach po słonecznej stronie? Właściwie, jak to ugotujesz? Po pierwsze, pozwólcie, że przedstawię wam dwa sposoby, na jakie ludzie starają się zrobić idealne, słoneczne strony. Niektórzy domowi kucharze odwracają jajko, gdy serwują podobno świetną słoneczną stronę. Zwykle produkt jest w porządku, nie wygląda na obwisłe; ale gdzie jest słońce (żółtko)? Jest zakryty i wydaje się mieć na sobie suknię ślubną. Wydaje się smutne, ponieważ żółtko jest ukryte w środku. Nie idealny.

Drugi sposób: Styl gotowania przy użyciu pokrywki. Podczas smażenia przykryj patelnię pokrywką, aby wychwycić parę, dzięki czemu możesz ugotować wierzch jajka. Wynik? Wychodzisz z ładnym żółtkiem, w porządku — ładny i słoneczny żółty; jednak spód jest przegotowany. Nie idealnie też.

Wreszcie metoda, którą chcesz zastosować. Jak ugotować idealne jajka po słonecznej stronie. Powitajmy Pana Śniadania.