JAK USUNĄĆ „NIE MOGĘ TEGO ZROBIĆ” ZE SWOJEGO SŁOWNIKA?

Kiedy ktoś mówi, nie mogę tego zrobić. . . Mówię do siebie, co masz na myśli? żargon Zrób to? Może nie chcesz tego robić, ale powiedzenie, że nie możesz tego zrobić, to zupełnie inna historia.

Z właściwym nastawieniem, pozytywnym nastawieniem i jasną wizją tego, co chcesz osiągnąć, jedyną rzeczą, która Cię powstrzymuje, jesteś Ty sam.

Nie może to okropne słowo i musi zostać wyjęte z Twojego słownika.

Mówiąc, że nie możesz czegoś zrobić, już jesteś wątpić w siebie , poddając się porażce, a ty zacieśnisz tę barierę wokół swojego życia.

Więc dzisiaj, właśnie teraz, usuniemy to słowo na dobre.

Od teraz nie ma nic my żargon zrobić.

Postawa to tatuaż

Twoja postawa jest wszystkim; to twój powód, dlaczego i jak, twój wyraz twarzy, emocje, mowa ciała i potencjalnie wynik końcowy. To, jak podchodzisz do szansy i jej rezultat, opiera się wyłącznie na ty - nie szefa, współpracownika czy przyjaciela.

Jeśli wchodzisz na spotkanie biznesowe z kwaśnym nastawieniem, ta negatywna energia może rozprzestrzeniać się lotem błyskawicy. Ludzie też mogą to poczuć — może nawet posmakować. To nie jest wrażenie, które chcesz zostawić.Reklama

A teraz wyobraź sobie, że wchodzisz na spotkanie biznesowe z pozytywnym nastawieniem, że cokolwiek się tutaj wydarzy, będzie to twój wynik, pod twoją kontrolą, a nie kogoś innego. Oczywiście nie zawsze możemy wygrać, ale nawet jeśli wynik jest negatywny, Twoje nastawienie i postrzeganie może zmienić go w pozytywny. Pytanie brzmi: czy możesz to zrobić?

Oczywiście, że możesz, ponieważ na tym świecie nie ma nic, czego nie możesz zrobić.

Znacznie lepiej być znanym ze swojego pozytywne nastawienie — twoja równowaga, twoja energia, powód, dla którego wszystko idzie tak dobrze, ponieważ jesteś w stanie utrzymać taki charakter. Negatywne nastawienie jest łatwe. Łatwo narzekać, łatwo się wściekać, a jeszcze łatwiej nie robić nic, aby to zmienić.

Kiedy mówię, że twoja postawa to tatuaż, brzmi to na stałe. Tatuaże można usunąć, ale nie o to chodzi. Twoja postawa jest jak tatuaż, ponieważ go nosisz. Ludzie to widzą i czasami będą cię oceniać. Jeśli utrzymujesz negatywne nastawienie, jest ono trwałe, dopóki go nie zmienisz.

Zmień swoje nastawienie, a gwarantuję, że zmienią się również wyniki.

Uwierz, że możesz to zrobić

Czy wiesz, dlaczego większość ludzi mówi, że nie może i wątpi w siebie, zanim cokolwiek spróbuje?

To nasz brak pewności siebie i strach na wielu różnych poziomach. Jedyną rzeczą, którą musimy oczyścić z siebie, jest strach — strach przed złymi skutkami, strach przed zmianą, strach przed zaprzeczeniem, strach przed stratą, strach, który sprawia, że martwimy się i tracimy sen. Martwienie się jest tym samym, co wyjście z parasolem na zewnątrz i czekanie, aż spadnie w niego deszcz. Przestań się martwić i idź dalej.

Zaufanie jest kruche: narasta powoli, ale może rozbić się jak szkło. Przekształć swoją pewność siebie i energię w wiarę w siebie. To bardzo ważny i przełomowy krok — zwykle najtrudniejszy do wykonania. Zacznij mówić sobie, że możesz zrobić coś, cokolwiek, a zrobisz to najlepiej, jak potrafisz. Usuń wątpliwości, usuń strach i trzymaj się pozytywnej energii.Reklama

Dowiedz się, jak zwiększyć swoją pewność siebie: Jak być pewnym siebie: 62 sprawdzone sposoby budowania pewności siebie

Obejmij porażkę

Nie bój się porażki . Nie uciekaj od tego. Zmierz się z tym, ucz się z tego, rozwijaj się i podejmij działanie. Pamiętaj tylko: nigdy nie zaznasz sukcesu, jeśli nigdy nie przegrałeś.

Twoja pewność siebie wzrośnie po przyjęciu tych faktów. Będziesz odporny na demoralizujące wyniki, a zamiast tego znajdziesz sposoby na naprawienie go, ulepszenie i uczynienie go lepszym niż wcześniej. Nauczysz się nigdy nie mówić nie można i zdasz sobie sprawę, ile więcej możliwości możesz stworzyć, usuwając to jedno słowo.

Nie pozwól, aby jedno proste i brzydkie słowo zachwiało Twoją pewność siebie. Jesteś lepszy i silniejszy.

Zacznij dokonywać zmian

Jednak rozpoczęcie procesu zmian jest bardzo trudne.

Dlaczego?

Strach? Czas? Nie wiesz jak – lub od czego – zacząć?

To trudne, ponieważ to, co robimy, to oduczanie się tego, co wiemy. Jesteśmy przyzwyczajeni do robienia rzeczy w określony sposób i są szanse, że to robimy lat .Reklama

Oto kilka sposobów, dzięki którym unikam używania słowa „nie mogę” i faktycznie podejmuję kroki, aby wprowadzić zmianę, którą chcę zobaczyć. Mam nadzieję, że potrafisz wprowadzić te metody do swojego życia.

Zapisz, co chcesz zmienić

Napisz to na karteczkach samoprzylepnych, kartkach, cokolwiek, co sprawi, że poczujesz się komfortowo — coś, co zawsze zobaczysz. Zwykle piszę swoje na karteczkach i umieszczam je na całej ścianie za monitorem, aby zawsze je widzieć.

Powiedz znajomemu i porozmawiaj o tym

Dyskusja o swoich celach, o tym, co chcesz zmienić, jest bardzo skuteczna, gdy mówisz to na głos i mówisz komuś innemu niż ty. To prawie tak, jakby powiedzieć: hej, założę się, że dam radę – obserwuj mnie.

Kiedy zrealizujesz ten cel i powiesz swojemu przyjacielowi, poczujesz satysfakcję i zmotywuje cię do zrobienia tego ponownie w innym aspekcie. Kto wie? Może twój przyjaciel przyjmuje taki sam sposób myślenia jak ty.

Powstrzymaj się od wypowiadania zakazanego słowa

Czasami nie mogę się kontrolować publicznie, gdy jestem z przyjaciółmi, więc muszę uważać na słowa, których używam, aby nikogo nie zawstydzić ani nie obrażać.

Traktuj słowo „nie mogę” jako najgorsze słowo, jakiego możesz użyć. Zatrzymaj się przed powiedzeniem tego w połowie zdania, jeśli musisz, i odwróć całą swoją perspektywę — możesz to zrobić, zrobisz to i nie ma rzeczy niemożliwych!

Powtórzenie, powtórzenie, powtórzenie

Myślisz, że ta zmiana nastąpi z dnia na dzień? Nie ma mowy. To jest praktyka. Coś, co będziesz robić przez resztę swojego życia od teraz, aż na zawsze.

Jak powiedziałem wcześniej, oduczasz się tego, co wiesz. Wiesz, jak łatwo jest powiedzieć, że nie możesz czegoś zrobić, więc oduczając się tej prostej praktyki, sam się zdyscyplinujesz, aby żyć bez granic.Reklama

Ćwicz to codziennie, po trochu, a zanim się zorientujesz, słowo „nie może” nie będzie częścią twojego języka.

Rób wszystko, co może zmniejszyć Twoją niepewność

Kiedy łapię się na tym, że mówię, że nie mogę czegoś zrobić lub czegoś nie wiem, szukanie informacji na ten temat lub temat, prowadzenie badań, kształcenie się, łagodzi tę niepewność.

Czasami myślimy, że nie możemy czegoś zrobić, ponieważ cała idea wydaje się zbyt duża. Pomijamy małe kroki w naszej głowie i skupiamy się tylko na końcu.

Zanim powiesz, że nie możesz czegoś zrobić, przewiń trochę do tyłu i zwolnij. Skoncentruj się na tym, jaki jest pierwszy krok, a potem następny. Zrób to krok po kroku, a zanim się zorientujesz, zrobisz coś, o czym wcześniej myślałeś, że nie możesz.

Końcowe przemyślenia

Wiesz, co musisz zrobić. Pierwszy krok jest właśnie teraz. Kiedy zaczniesz ten nawyk i naprawdę zaczniesz zauważać jakąś zmianę, zdasz sobie sprawę, że drzwi do możliwości są wszędzie.

Zabawne jest to: Te drzwi zawsze tam były . Złe słowo, którego już nie używamy, zakrywa nasze oczy zasłoną, ponieważ jest tak potężne że słowo jest.