Za każdym razem, gdy widzę jakąkolwiek wersję bez dramatu na czyimś profilu w mediach społecznościowych, automatycznie zakładam, że jest pełen dramatu. Tworzysz swój własny dramat w życiu, więc jeśli masz dość dramatów życiowych, robisz to sobie. Przestań się bić i podejmij 10 kroków w kierunku życia bez dramatów.

1. Unikaj udzielania nieproszonych rad

Jestem pewien, że znasz dokładny sposób rozwiązywania problemów wszystkich. Możesz samodzielnie rozwiązać problem głodu na świecie, wypełnić lukę w dochodach i wprowadzić pokój na świecie. W rzeczywistości nie masz pojęcia, o czym mówisz, a nawet jeśli to robisz, nikt nie jest zainteresowany, chyba że bezpośrednio cię o to pyta. Zachowaj swoje rady dla siebie, a unikniesz niepotrzebnego dramatu.

2. Poznaj swoje ograniczenia

Ludzie mają tendencję do nadmiernego angażowania się. Kiedy masz zbyt wiele zobowiązań, nie możesz skupić się na nich wszystkich. Sprawy odchodzą na dalszy plan, a Ty stajesz się płatkiem, bez względu na to, jak bardzo się starasz. Jeśli nadal nie spełniasz oczekiwań ludzi, wszyscy skończą przeciwko tobie i znajdziesz się w otoczeniu dramatu.Reklama

3. Uważaj na wosk pszczeli

Spotykanie się z ludźmi jest w porządku, ale trzymaj nos z dala od spraw innych ludzi. Jeśli traktowanie demaskatorów, takich jak Edward Snowden i Chelsea Manning, czegoś nas nauczyło, to ludzie stają się zbyt dramatyczni, gdy ich sekrety zostają ujawnione. Unikaj dramatu, pilnując własnego biznesu.

4. Mów szczerze

Kłamstwa są irytujące – wypełniają twój umysł całym tym dodatkowym bełkotem. Kiedy okłamujesz ludzi, tworzysz swój własny niepotrzebny dramat, którego można było łatwo uniknąć. To świadomy wybór, którego dokonujesz, by kłamać, a kłamstwa prędzej czy później się rozwikłają. Unikaj dramatu ukrywania prawdy i dramatu, gdy zostanie ujawniony, że kłamałeś, mówiąc szczerze.

5. Skup się na sobie

Reklama

Jeśli koncentrujesz się na osiąganiu celów, nawet nie zauważysz dramatu. Będziesz tak skupiony na własnej przyszłości, że wszystkie poboczne dramaty po prostu znikną w tle. Staje się dla ciebie równie ważna, jak cierpienie wszystkich głodujących dzieci w Afryce i maltretowanych zwierząt, o których śpiewa Sarah McLachlan.

6. Naucz się mówić nie

Ludzie będą zadawać Ci wiele pytań. Jeśli zostaniesz zapytany, czy coś wiesz, zaprzeczaj. Nie próbuj mówić tego w sposób, który znają, ale nie możesz powiedzieć, że czujesz się ważny lub wyjątkowy – po prostu temu zaprzeczaj. Nie angażuj się. To takie proste. A jeśli ktoś, z kim nie chcesz rozmawiać, pisze do ciebie z dramatyzmem, nie odpowiadaj. Prędzej czy później się tym znudzą.

7. Przestań plotkować

Nie jestem plotkarzem, ale słyszałem, jak Sandy powiedziała Johnowi, że podsłuchała, jak Bill i Katie rozmawiają o tym, jaki jest Frank. Gossip to ulica dwukierunkowa. Dobrze i dobrze jest opowiadać wszystkim o tym, jak ktoś inny plotkuje, ale to sprawia, że ​​plotkujesz. Słuchacz też jest plotkarzem. Nie możesz projektować swoich upadków na innych, aby uwolnić się od odpowiedzialności.Reklama

8. Uśmiechnij się

Kiedy się uśmiechasz, stajesz się centrum pokoju. Skończysz na siedzeniu kierowcy. Jeśli ludzie przychodzą do ciebie z dramatem, możesz pokierować rozmową gdzie indziej. Podążą za tobą, ponieważ wydajesz się bardziej pewny siebie. Jeśli nie, możesz śmiało je zignorować i odejść. Nigdy więcej dramatu.

9. Bądź współczujący

Wiele tak zwanych dramatów w życiu wynika z tego, jak reagujesz. Ludzie mają problemy i czasami muszą się wyładować. Każdy daje upust i możesz im wszystkim współczuć. Z uprzejmości można wysłuchać problemów ludzi. Nie musisz naprawdę słuchać, jeśli nie chcesz, ale przynajmniej sprawiaj wrażenie, że tak. Jest to sytuacja tymczasowa i jeśli jest dla Ciebie tak niewygodna, następnym razem możesz jej uniknąć.

10. Medytuj

Reklama

Życie zawsze będzie miało dramat – to nieuniknione. Zamiast pozwolić, by to do ciebie dotarło, medytuj. Nigdy nie znajdziesz tej bajki długo i szczęśliwie, w której wszystko jest łatwe. Najbogatsi i najbiedniejsi, najmłodsi i najstarsi, najwięksi i najmniejsi z nas mają problemy. Trawa po obu stronach ogrodzenia wymaga ciągłego podlewania, pielenia i koszenia.

Ssij to…

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: clipart za pośrednictwem clipartbest.com