Uprzejmość jest zakorzeniona w każdym z nas – bardziej w niektórych kulturach niż w innych, ale jest to uniwersalny wzorzec zachowania stosowany po to, by inni ludzie mieli świadomość, że nie mamy na myśli krzywdy, troszczymy się o potrzeby innych i okazujemy empatię ludzie wokół nas.

Mówienie „przepraszam” stało się w dzisiejszych czasach automatycznym zwrotem grzecznościowym. Ale ile naprawdę myślimy o tym, co mamy na myśli, kiedy to mówimy? Używamy go, aby pokazać, że przyznajemy się, że zrobiliśmy coś złego i że nie miało to na celu złych intencji. Używamy go, ponieważ wywołaliśmy jakąś nieprzyjemność dla innej osoby, możemy nawet powiedzieć to bez pełnego znaczenia i tylko jako środek do rozwiania niezgody.

Nie zrozum mnie źle, powiedzenie „przepraszam” ma swoje miejsce w naszym codziennym życiu, jak przypadkowe wpadnięcie na kogoś, wyrażenie współczucia lub empatii wobec innej osoby lub umożliwienie innym zobaczenia, że ​​wyrażasz szczery żal z powodu błędu. Ale w niektórych sytuacjach istnieje o wiele lepszy sposób na przeprosiny, który nie tylko zaspokoi twoją potrzebę przeprosin, ale także pozwoli drugiej osobie poczuć się znacznie lepiej.Reklama

Przepraszam jest ważne, ale ma swoje miejsce

Chociaż przepraszam można zgrupować w tej samej kategorii grzeczności co dziękuję, mówiąc przepraszamy, ostatecznie ujawniamy nasze słabości. Nieświadomie obniżamy naszą samoocenę i szkodzimy naszej pewności siebie, przepraszając za czyny i okoliczności.

Na przykład, jeśli spóźnisz się pół godziny na spotkanie z przyjacielem, przepraszając, ujawniasz swoje wady (w tym przypadku brak punktualności). Z kolei my przepraszamy za siebie i marnujemy czas przyjaciela, ale też przedstawiamy siebie jako osobę niezdolną.

Moc dziękowania

Dziękuję służy wyrażaniu wdzięczności i uznania dla innych. To bardzo mocna fraza, która odbiera nas samych i daje ciepło tym, którzy nas otaczają. Wielkość wdzięczności, jaką wyrażamy, i nasza zdolność do szczerego podziękowania ma ogromny wpływ na to, jak odnosimy się do innych.Reklama

Chociaż przeprosiny są postrzegane jako poprawna reakcja na coś, co zrobiliśmy źle, prowadzi to do założenia, że ​​inni doceniają naszą uprzejmość i dobre maniery, ale ponieważ może być tak bardzo nadużywane, może w rzeczywistości stać się pustą automatyczną reakcją z nie ma prawdziwego znaczenia.

Mówienie „Dziękuję” a „Przepraszam”

Dziękując, identyfikujesz drugą osobę i doceniasz jej wkład. W przykładzie spóźnienia się pół godziny na spotkanie z przyjacielem wyrażanie podziękowania zamiast przeprosin kultywuje pozytywne nastawienie między wami dwojgiem, ponieważ doceniacie czas, który spędzili czekając na was, zamiast przepraszać za wasze wady, tj. złe umiejętności mierzenia czasu.

Robiąc to, nie umniejszasz swojego wizerunku ani tego, co dana osoba myśli o tobie, ale zamiast tego chwalisz tę osobę za to, co zrobiła.Reklama

Dziękuję za Twoją cierpliwość okazuje uznanie, podczas gdy Tak mi przykro, zawsze się spóźniam nie jest w pełni uznawaniem wdzięczności za osobę, która na ciebie czekała.

Dziękuję za wysłuchanie jest znacznie lepszy niż Przepraszam, że trwam i trwam ponieważ okazujesz wdzięczność za ich czas i przyjaźń, zamiast ujawniać swoją niską samoocenę, zakładając, że nie chcą cię słuchać.

Mowić Dziękuję za spędzenie ze mną czasu zamiast Przepraszam, że zajmujesz cały swój czas ponieważ znowu robisz założenia na temat drugiej osoby, jednocześnie ujawniając swoje przekonanie, że nie jesteś wystarczająco ważny lub godny, aby zajmować czyjś czas.Reklama

Więc jeśli naprawdę chcesz przeprosić kogoś w autentyczny sposób, zrób to. Pozwól, aby komplement podziękowania pasował do sytuacji, a nawet wyjaśnij, dlaczego doceniasz kogoś za poświęcenie ci czasu, mówiąc, ile to dla ciebie znaczy. Przepraszamy bardzo łatwo i chociaż możemy mieć to na myśli z całego serca i wydaje się, że jest to właściwa i uprzejma odpowiedź, używając tej metody, nieumyślnie odbieramy im naszą wdzięczność.

Rozpoznając uczucia drugiej osoby i uznając je, chwalisz czyn, który zrobiła z twojego powodu i pozwalasz im zobaczyć cię w bardziej pozytywnym świetle. W końcu nikt nie jest doskonały i czasami wszyscy możemy robić coś ze szkodą dla innych, więc następnym razem, gdy znajdziesz się w sytuacji przeprosin, pamiętaj o sile podziękowania nad przepraszam.