Cierpliwość to nie umiejętność czekania, ale to, jak zachowujesz się, kiedy czekasz.

Nieszczęście ma wiele odcieni szarości. Czasami ludziom po prostu brakuje radości. Czy ich emocjonalna ciemność jest ich własnym wyborem? A może okoliczności życiowe są poza ich kontrolą? Chociaż depresja i inne choroby psychiczne są z pewnością chorobą kliniczną i nie należy ich minimalizować, istnieją również czynniki, które przyczyniają się do poczucia przygnębienia, na które możesz wpływać. Oto 50 powodów, dla których możesz być nieszczęśliwy, oraz sugestie, jak otworzyć mentalne żaluzje, aby ponownie wpuścić światło słoneczne.

Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale te małe rzeczy sprawiają, że jesteś nieszczęśliwy