Ludzie mówią, że bardzo ważne jest, aby pamiętać o rzeczach, które zrobiłeś w przeszłości, aby mieć dowody na to, jakie okazuje się twoje życie. Mówię, że historia to nic innego jak historia. To, co zrobiłeś w przeszłości, nie ma absolutnie żadnej roli do odegrania w twojej przyszłości. Wszyscy robiliśmy rzeczy lub przechodziliśmy przez sytuacje, z których nie jesteśmy tak dumni ani z których nie jesteśmy zadowoleni, co jest częścią życia.

Omówię 5 prostych sposobów, dzięki którym możesz zapomnieć o negatywnych rzeczach, które miały miejsce w przeszłości i wejść w życie.Reklama

1. Zmień swój sposób myślenia

Jeśli twój umysł skupia się na negatywnych rzeczach, które wydarzyły się w przeszłości, twoje życie potoczy się w negatywnym kierunku. Twoje życie zmierza w kierunku twoich dominujących myśli, więc wszystko, na czym nastawisz swój umysł i na czym się skupisz, będzie podążać za twoim życiem i emocjami. Zamiast skupiać się i myśleć o wszystkich negatywnych rzeczach, które miały miejsce w przeszłości, wszystkich złamanych sercach, wszystkich rzeczach, które straciłeś, wszystkich niezbyt dumnych z sytuacji.

Zacznij przetwarzać wszystkie te myśli i zastąp je pozytywnymi myślami typu: Będę wielki, jestem bardzo inteligentny, moja historia to nic innego jak historia, to co przede mną jest wspaniałe, nic nie stanie mi na drodze, będę odnieść sukces, nie pozwolę, aby moja przeszłość mnie zniewoliła. Jeśli budzisz się każdego dnia myśląc i mówiąc takie rzeczy głośno i śmiało, to masz to w garści. Zanim się zorientujesz, nikt nie będzie w stanie wykorzystać twojej przeszłości przeciwko tobie, ponieważ zaczynasz odpuszczać.Reklama

2. Odetnij kilku przyjaciół

Jest kilku przyjaciół, których utrzymujemy, że nawet my sami w głębi duszy wiemy, że nie robią nic poza spowalnianiem nas w życiu. Nie jest przestępstwem zrywanie przyjaźni, gdy czujesz, że opóźnia to twój cel w życiu. Abyś skupił się na pozytywności, negatywni przyjaciele muszą odejść. Musisz odróżnić się, abyś mógł być tam, gdzie pragniesz być. Musisz trzymać się z dala od przyjaciół, którzy zawsze przypominają ci o złych rzeczach, które zrobiłeś w przeszłości.

Kiedy mówię oddziel się, mam na myśli całkowite oderwanie się od tego, co dzieje się wokół ciebie i skupienie się na sobie i swojej wizji. Robienie tego może być bardzo samotne; w rzeczywistości jest to samotna sytuacja, ale to tylko cena, którą możesz zapłacić, aby być tam, gdzie chcesz.Reklama

3. Wyznacz sobie cele

Jednym z najważniejszych sposobów, w jaki możesz zapomnieć o negatywnych rzeczach, które wydarzyły się w przeszłości, jest wyznaczanie celów na przyszłość. Musisz przyznać, że to nie koniec świata i masz pełny potencjał do osiągania większych rzeczy w życiu. Zacznij wyobrażać sobie, że robisz wielkie rzeczy w przyszłości, chodzisz do szkoły, zdobywasz pracę swoich marzeń, otwierasz nowe firmy, znajdujesz bratnią duszę i nie tylko. Wyznaczaj sobie zarówno długie, jak i krótkie cele, wyznaczaj sobie terminy i śledź swoje postępy.

4. Naucz się wybaczać

Jedną z rzeczy, która zabija nas emocjonalnie i psychicznie, jest duch nieprzebaczenia. Wyrażanie urazy do kogoś jest jak jedzenie trucizny i oczekiwanie, że ktoś inny umrze. Wszyscy to robimy, myśląc, że wyświadczamy sobie przysługę, ale to tylko nas rozbija emocjonalnie. Jedynym sposobem, w jaki możesz zapomnieć o przeszłości, jest wybaczenie temu, kto cię skrzywdził. Nie ma znaczenia, jak bardzo złamali ci serce. Jeśli możesz na nich spojrzeć i powiedzieć z uśmiechem, że ci wybaczam (to może być trudne), wtedy uwalniasz się z klatki, w której się zamknęłeś. duch nienawiści z miłością.Reklama

5. Przestań próbować zaimponować ludziom

Czy kiedykolwiek czułeś, że nikt Cię nie rozumie i dlaczego podejmujesz decyzje, które już podejmujesz? Jeśli twoja odpowiedź brzmi tak, to dlatego, że nie widzą tego, co ty widzisz. Nie jesteś nikomu winien wyjaśnienia za robienie tego, na co masz ochotę. Musisz przestać szukać aprobaty u ludzi i zacząć powiadamiać, czy im się to podoba, czy nie. Nie możesz zadowolić wszystkich; to jest niemożliwe.

Próba zadowolenia wszystkich nie prowadzi do frustracji. Wszyscy moglibyśmy dorosnąć myśląc, że najlepszym sposobem na życie jest sprawienie, by wszyscy lubili to, kim jesteśmy. To po prostu niemożliwe; bez względu na to, jak dobrym jesteś człowiekiem, zawsze będą ludzie, którzy po prostu cię nie polubią ze względu na to, że cię nie lubią; która jest również częścią życia.Reklama

Wniosek

Nie możesz iść naprzód, jeśli wciąż myślisz o swojej przeszłości. Czy możesz sobie wyobrazić sportowca na torze próbującym rywalizować w biegu na 100 m z ciężkim plecakiem? Tak, najprawdopodobniej ukończy wyścig, ale nie ukończy go w wyznaczonym czasie, który miał. Wielu z nas jest gotowych do biegu, jesteśmy gotowi strzelać do gwiazd, ale jest jedna rzecz, którą musimy najpierw zrobić; musimy zostawić ten plecak pełen wstydu, żalu, nieszczęścia, błędów, porażek, złamanych serc, urazów itp. Kiedy upuścisz ten plecak, obiecuję Ci, że Twoja rasa będzie o wiele łatwiejsza w życiu.

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Vetta Cash przez hopeforwomenmag.com