3 POZYTYWNE STRATEGIE DYSCYPLINY, KTÓRE SĄ NAJLEPSZE DLA TWOJEGO DZIECKA

Jestem na tyle dorosła, że pamiętam, jak w szkole używano laski do karania. Mój tata jest wystarczająco dorosły, by sądzić, że zakaz stosowania kar cielesnych w szkołach spowodował dzisiejszą słabo zdyscyplinowaną młodzież. Biorąc pod uwagę to wszystko jako moje wczesne doświadczenia, był czas, kiedy lepiej byłoby mi przydzielić pisanie o tym, jak negatywnie zdyscyplinować twoje dziecko.

Co się zmieniło? Na szczęście moja żona pokazała mi różne podejścia do dyscypliny, które były bardzo pozytywne. Poza tym byłem otwarty na naukę.

To, co się nie zmieniło, to to, że dzieci mają problemy z impulsami i emocjami, które zmieniają się ze smutku na radość, a za chwilę złość. Chociaż nie różnimy się tak bardzo jak dorośli pod względem stresu, lęku, braku snu i używek, takich jak cukier i kofeina w naszej diecie.

Spis treści

Kara jako dyscyplina?
3 pozytywne strategie dyscypliny dla Twojego dziecka
Co zrobić, gdy zasady podstawowe zostaną złamane?
Alternatywy dla kary
Dolna linia
Więcej wskazówek, jak zdyscyplinować swoje dziecko

Kara jako dyscyplina?

Oznacza to, że zwykle wybieramy łatwą ścieżkę, gdy a dziecko źle się zachowuje i karać ich. Karanie może rozwiązać odosobniony problem, ale tak naprawdę nie uczy dzieci niczego pożytecznego na dłuższą metę.

Prawdopodobnie nadszedł czas, abym wyjaśnił, co rozumiem przez karę i dyscyplinę, ponieważ terminy te są często używane zamiennie, ale są zupełnie inne.

Dyscyplina vs. Kara

Kara to miejsce, w którym zadajemy ból lub cierpienie naszemu dziecku jako karę. Dyscyplina oznacza nauczanie. Są zupełnie odwrotnie, ale zauważysz, że nauczyciele, rodzice i trenerzy często mylą te dwa słowa.

Tak więc jako rodzice musimy mieć jasne cele, aby uczyć nasze dzieci . To plan długoterminowy — stosowanie strategii, które będą miały najdłuższy wpływ na nasze dzieci, to najlepsze wykorzystanie naszego czasu i energii.

Jeśli masz jasność co do tego, co chcesz osiągnąć, łatwiej jest znaleźć najlepszą strategię. Im lepiej reagujemy, gdy nasze dzieci źle się zachowują lub nie postępują zgodnie z naszymi wskazówkami, tym lepsze będą wyniki.Reklama

3 pozytywne strategie dyscypliny dla Twojego dziecka

Zostań ze mną, bo doceniam to, że wiele osób czytających te blogi nie zawsze ma dzieci z kontrolą impulsów. Na naszych lekcjach sztuk walki mieliśmy dużo dzieci, które były całkowitym przeciwieństwem. Mieli problemy z koncentracją, nadpobudliwość i destrukcję dla innych dzieci.

Łatwym rozwiązaniem jest ukaranie rodziców poprzez usunięcie dzieci z klasy lub ukaranie dziecka karami, takimi jak przerwy i burpee. Tak, kuszące było zrobienie tego wszystkiego, ale jedną z naszych wartości klubowych jest to, że raczej cię podciągamy, a nie spychamy.

Oznacza to, że budowanie zaufania i pewności siebie, które jest niszczone przez ciągłe kary, jest długoterminowym zyskiem.

Oto strategie dyscypliny, których użyliśmy, aby zbudować zaufanie i pewność siebie u tych nadpobudliwych dzieci.

1. Cierpliwość

Pierwszą pozytywną strategią dyscypliny jest po prostu cierpliwość. Im bardziej jesteś cierpliwy, tym większe prawdopodobieństwo uzyskania wyników. Pamiętaj, że powiedziałem, że musimy budować zaufanie i więź. Dzięki cierpliwości osiągniesz ten cel dalej.

Jako trener czasami nie byłam najlepszą osobą do tej roli, ale mieliśmy w klubie innych trenerów, którzy mogli tu wkroczyć. Jako rodzic możesz nie mieć tego luksusu, więc naprawdę ważne jest, aby rozpoznawać wszelkie widoczne ulepszenia i je celebrować.

2. Przekierowanie

Drugą strategią, którą stosujemy, jest przekierowanie. W przypadku przekierowania ważne jest, aby wykluczyć „nie” z równania. Wybory są świetną alternatywą.

Wyobraź sobie scenariusz, w którym jesteś w restauracji, a Twoje dziecko zawodzi. Najtrudniejsze jest to, aby twoje dziecko przestało krzyczeć na tyle długo, abyś mógł zbudować więź. Większość rodziców ma strategie uspokajania i jeśli ćwiczysz je z dzieckiem, jest bardziej prawdopodobne, że będą skuteczne.Reklama

W pierwszej chwili spokoju możesz powiedzieć, że Twój wybór publicznego krzyczenia i płaczu nie jest dobry. Najlepiej byłoby powiedzieć, tato. Co mogę zrobić, żeby dostać lody? Możesz to zastąpić odpowiednią opcją.

Wyzwanie związane z zachowaniem spokoju i przekierowaniem polega na tym, że w tej chwili musimy być trzeźwi, skoncentrowani i naprawdę zaangażowani. Jeśli rozmawiasz przez telefon, rozmawiasz z przyjaciółmi lub rodziną, myślisz o pracy lub rachunkach, przegapisz okazję do zdyscyplinowania w sposób, który przyniesie długoterminowe korzyści.

3. Naprawa i zasady naziemne

Trzecią pozytywną strategią dyscypliny jest naprawa i stosowanie podstawowych zasad. Po podaniu lepszej opcji i jej zajęciu masz szansę naprawić to zachowanie, aby zmniejszyć jego występowanie, aby jeszcze lepiej zapobiec jego ponownemu wystąpieniu. A ustalając odpowiednie podstawowe zasady, możesz sprawić, że będzie to długofalowe zwycięstwo, pomagając dziecku poprawić jego zachowanie.

To właśnie te podstawowe zasady pomagają skorygować złe wybory dziecka i kierować zachowaniem, które chcesz zobaczyć.

Konsekwencje kontra Ultimatum

Kiedy byłem dzieckiem i byłem karany. Moi rodzice pracowali w zapracowanym biznesie przez długie godziny, więc ich domyślnym było stawianie ultimatum. Zrób to jeszcze raz, a będziesz uziemiony na tydzień, albo jeśli przyłapię cię na robieniu X, pójdziesz spać bez kolacji.

Patrząc wstecz, zadziałało to do pewnego momentu. Ale drugą stroną jest to, że pamiętałem więcej ultimatum niż szczęśliwsze czasy. Nauczyłam się metodą prób i błędów z moimi własnymi dziećmi, że konsekwencje są bardziej skuteczne, nie niszcząc przy tym zaufania.

Co zrobić, gdy zasady podstawowe zostaną złamane?

Chodzi o konsekwencje, których używasz, gdy łamane są podstawowe zasady.

Na zajęciach sztuk walki, kiedy nadpobudliwy uczeń łamie podstawowe zasady. Przegapili turę w grze lub przeszli na koniec kolejki w kolejce. Nie chcemy zawstydzać dziecka izolując je. Ale z drugiej strony powinny istnieć jasne podstawowe zasady i proporcjonalne konsekwencje.Reklama

Tak, są chwile, kiedy chcielibyśmy wykluczyć ucznia z klasy, klubu, a nawet wszechświata. Ponownie, tutaj cierpliwość jest tak ważna i prawdopodobnie również kontrola impulsów. Z osiągalnymi konsekwencjami możesz zachować zaufanie i masz większe szanse na uzyskanie długoterminowego zachowania, które chcesz osiągnąć.

Co ciekawe, od czasu do czasu słyszeliśmy strategię od rodziców, że mały Kevin źle zachowywał się w domu ze swoją siostrą lub coś podobnego. Lubi trenować sztuki walki, więc rodzic zareagowałby usunięciem Kevina z klasy sztuk walki za karę.

Sugerowalibyśmy, że to usunęłoby Kevina ze środowiska, w którym zachowuje się pozytywnie. Usunięcie go z tego może być szkodliwe dla zmiany, którą chciałbyś zobaczyć. Może nawet odczuwać wstyd, kiedy wróci do klasy i straci wszystkie poczynione postępy.

Alternatywy dla kary

Inną opcją jest powiedzenie Kevinowi, aby napisał list do swojej siostry, przepraszając za swoje zachowanie i wyjaśniając, jak będzie się zachowywał w przyszłości.

Jeśli Twoje dziecko jest za małe, aby pisać, przekaż przeprosiny twarzą w twarz. Aby przeprosiny wydawały się szczere, istnieje pewna wartość wcześniejszego sformułowania lub przećwiczenia tego między sobą a dzieckiem, zanim przekażą je docelowej osobie.

Nie oczekuj, że znają podstawowe zasady ani to, co myślisz! Będzie to bardziej zrozumiałe dla Twojego dziecka i lepiej odebrane przy odrobinie praktyki. Możesz ćwiczyć w następujący sposób: X to zachowanie, które zrobiłem, Y to to, co powinienem był zrobić, a Z to moja obietnica dla ciebie, jak będę postępować w przyszłości. Możesz zastąpić XYZ odpowiednimi akcjami.

Nie musi to być list lub osobiście, może to być nawet wideo. Ale musi istnieć zamiar naprawienia złamanej zasady. Jeśli wypróbujesz te strategie, zaangażujesz się w nie w pełni i nadal nic nie osiągniesz.

Ale co zrobić, jeśli te strategie nie działają? Wtedy można wiele zyskać, szukając pomocy eksperta. Są szanse, że coś przeszkadza lub ogranicza ich rozwój.Reklama

Nie oznacza to, że Twoje dziecko ma niedobór neurologiczny, chociaż może to być pierwotna przyczyna. Ale oznacza to, że możesz uzyskać obiektywny pogląd i pomóc w tworzeniu zmian, które chciałbyś zobaczyć. Pamiętaj, że stosowanie pozytywnych strategii dyscypliny jest lepsze niż zwykła kara.

Istnieją grupy, z którymi możesz porozmawiać na czacie w celu uzyskania pomocy. Rodzina mieszka w Wielkiej Brytanii ma na celu zapewnienie wszystkim rodzicom miejsca, do którego mogą się zwrócić, zanim osiągną punkt krytyczny. NSPCC zapewnia również przydatny przewodnik dotyczący pozytywnego rodzicielstwa, który można pobrać.^[1]

Dolna linia

A więc gotowe, trzy wskazówki dotyczące strategii, których możesz użyć, aby pozytywnie zdyscyplinować swoje dziecko. Pierwsza dotyczy Ciebie! Bądź cierpliwy, bądź obecny i zastanów się, co jest najlepsze na dłuższą metę. AKA, unikaj ultimatum i kar. Po drugie, użyj przekierowania, a następnie napraw i powtórz (zasady podstawowe) jako 3-stopniową metodę dyscypliny.

Korzystanie z tych pozytywnych strategii dyscypliny wymaga pełnego zaangażowania z dzieckiem. Ponownie, bycie impulsywnym łamie zaufanie i tracisz część korzyści, na które oboje ciężko pracowali.

Wreszcie konsekwencje są lepsze niż kara. Ponadto za wszelką cenę unikaj zawstydzania, zwłaszcza w miejscach publicznych.

Mam nadzieję, że ten blog był przydatny i pamiętaj, że powinieneś być bardziej skoncentrowany na naprawie złego zachowania, ponieważ bycie proaktywnym i zachęcanie do dobrego zachowania za pomocą nagród, zabawy i pozytywnych emocji wymaga mniej wysiłku niż naprawa złego.