Wszyscy zawsze mówią, że związki są takie trudne! Ale to nieprawda. To nie relacje są trudne, ale ludzie zaangażowani w relacje SPRAWIAJĄ, że są wyzwaniem.

Innymi słowy, możesz poprawić swój związek, robiąc dwie rzeczy:

1. Wymagasz więcej od siebie
2. Wymaganie więcej od partnera

Widzisz, wielu ludzi jest leniwych. Uważają, że relacje powinny po prostu działać magicznie jak dobrze naoliwiona maszyna. Ale tak się nie dzieje w prawdziwym życiu.

Relacje wymagają wysiłku i mogą być zdrowe i szczęśliwe, jeśli wiesz, co robić. Nikt nie ma pod ręką magicznej różdżki, która zamieni Twój związek w bajkę. Ale jeśli zastosujesz się do tych wskazówek, będziesz mile zaskoczony, jak bardzo jesteś szczęśliwy.

Oto kilka porad dotyczących związku dla kobiet, z których możesz korzystać każdego dnia, aby tak się stało:

1. Miej własne życie.

Możesz być w sobie szaleńczo zakochani, ale to nie znaczy, że reszta twojego życia powinna się skończyć.

Nie zostawiaj dla niego swoich przyjaciół. Nie zajmuj się golfem i zrezygnuj z masaży, jeśli nie chcesz.

Miej pewną niezależność i własną tożsamość. Bo jeśli tego nie zrobisz, w związku sprawy staną się nudne i rutynowe.

2. Nie bądź w potrzebie.

Bycie w potrzebie i pogoń mogą iść w parze. Jeśli chcesz go widzieć 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, wysyłaj mu SMS-y 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu i w zasadzie myślisz, że świat wokół niego się rozwiązuje, cóż, jesteś w potrzebie.

Zachowanie w potrzebie jest duszące dla ludzi, zwłaszcza dla mężczyzn. Myślisz, że te zachowania pomogą ci go zatrzymać, ale w rzeczywistości ma to odwrotny skutek – odpycha go.

3. Upewnij się, że łączysz się fizycznie, emocjonalnie i psychicznie.

Łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale te trzy rzeczy są niezwykle ważne.

Jeśli jesteś po prostu fizycznie połączony, ale nie łączysz się emocjonalnie ani mentalnie, nie przetrwasz na dłuższą metę.

A może łączysz się mentalnie, ale twoja intymność to tylko meh. Związek może być zgubiony.

Musisz mieć silne więzi we wszystkich obszarach swojego związku, więc upewnij się, że masz na to oko od samego początku.

4. Nie goń go.

Niestety wiele kobiet często to robi. I możesz nawet nie wiedzieć, że to robisz.Reklama

Pogoń przybiera różne formy – może to być oczywiste zachowanie przypominające prześladowcę, takie jak dzwonienie do niego 100 razy dziennie. Lub może być bardziej subtelny, jakbyś był jedynym inicjującym kontakt przez cały czas (co oznacza, że ​​jesteś bardziej zainteresowany niż on).

Pogoń jest dla mężczyzn zniechęceniem. Pozwól mu cię gonić.

5. Kochaj siebie.

Tak wiele kobiet narzeka, że ​​albo nie mogą znaleźć odpowiedniego partnera, albo zawsze przyciągają palantów, którzy nie traktują ich właściwie.

Cóż, prawdopodobnie dlatego, że nie kochasz siebie wystarczająco. Możesz przyciągnąć tylko taki poziom miłości, jaki czujesz do siebie.

Spójrz więc na wszystkie swoje dobre cechy i zdecyduj się kochać siebie dokładnie taką, jaką jesteś teraz.

6. Dbaj o siebie.

Jeśli kochasz siebie, automatycznie zatroszczysz się o siebie. Oznacza to staranie się zachować zdrowie, wystarczająco dużo snu, chodzić na masaże, uciekać na kąpiel z bąbelkami, a może wieczorne wyjścia dla dziewczyn.

Musisz nakarmić swoją duszę w inny sposób poza swoim związkiem, w przeciwnym razie nie będziesz miał nic do dania.

7. Nie bądź zadowolony z ludzi.

Wiele kobiet błędnie wierzy, że jeśli podobają się innym ludziom, to automatycznie je pokochają. To nie mogło być dalsze od prawdy!

Wiele osób wykorzysta cię, jeśli dasz z siebie za dużo. Zamiast tego dąż do zdrowej równowagi między byciem bezinteresownym i samolubnym.

Zadbaj o swojego partnera, ale też upewnij się, że on też sprawia przyjemność. Relacje są ulicą dwukierunkową.

8. Mów, co myślisz.

Kiedy mówię „wypowiadaj w myślach”, mam na myśli robienie tego delikatnie i spokojnie. Nie tłumij swoich negatywnych (lub pozytywnych) emocji. Wypuść ich.

Porozmawiaj ze swoim partnerem o wszelkich problemach, które masz. Staraj się postrzegać siebie jako zespół i wspólnie rozwiązywać problemy. Zasługujesz na szacunek i aby Twój głos został wysłuchany.

9. Nie unikaj problemów.

Nikt tak naprawdę nie lubi konfliktów. Cóż, może są ludzie, którzy to robią, ale ogólnie rzecz biorąc, większość ludzi nie.

Tak więc często zdarza się, że przechodzą w tryb unikania. To nie działa.

Jeśli przez lata unikasz problemów, cóż, będą się one nawarstwiać. A potem pewnego dnia obudzisz się 25 lat później i nigdy nie będziesz w stanie ich wszystkich posortować, ponieważ kumulują się zbyt długo.Reklama

10. Znajdź czas dla swojego partnera.

Wiem, że powiedziałem, aby mieć własne życie i trochę niezależności, ale z drugiej strony nie możesz spędzać zbyt dużo czasu sam (lub z innymi ludźmi), ponieważ wtedy związek może umrzeć.

Relacje wymagają uwagi. Upewnij się więc, że chodzisz na regularne wieczory randkowe i prowadzisz głębokie rozmowy, aby utrzymać silne połączenie.

11. Żądaj szacunku.

Kiedy mówię żądanie, nie mam na myśli tupnięcia nogą i żądania w diva sposób. Chodzi mi o to, że musisz wierzyć, że zasługujesz na traktowanie z szacunkiem przez cały czas – wszyscy tak robią.

Ale oto kicker – aby zyskać szacunek, musisz go szanować. Tak więc, okazując szacunek, ustawiasz scenę na nic poza uprzejmym traktowaniem w zamian.

12. Staraj się o równy wysiłek.

Ludzie zawsze mówią, że relacje powinny wynosić 50-50. To jest źle.

Powinny wynosić 100-100. OBYDWA osoby muszą każdego dnia wkładać 100% wysiłku, aby utrzymać silny związek.

Nie może być 100-20, 100-50, a nawet 100-99. Musi być równy.

Jeśli wyjdzie z równowagi, musisz o tym porozmawiać, aby wrócić na właściwe tory.

13. Rozmawiaj o rolach płci.

W ciągu ostatnich kilku dekad role płciowe uległy zatarciu. Dawno minęły czasy, kiedy wszyscy automatycznie oczekują, że mężczyzna będzie zwycięzcą chleba, a kobieta zostanie w domu i wychowuje dzieci.

W dzisiejszych czasach trzeba prowadzić rozmowy na temat oczekiwań każdej osoby w związku w odniesieniu do ról płciowych.

14. Bądź dobrym słuchaczem.

Zazwyczaj myślimy, że kobiety są dobrymi słuchaczami, a mężczyźni złymi słuchaczami. To nieprawda.

Mężczyźni i kobiety po prostu słuchają inaczej.Kobiety słuchają, aby nawiązać kontakt z drugą osobą, a mężczyźni słuchają, aby rozwiązać problem.

Ale wszyscy zasługujemy na to, aby ktoś nas wysłuchał. Nie zapominaj więc, że twój partner też tego potrzebuje.

15. Okazuj empatię.

Relacje nie powinny być ja kontra ty. Powinniśmy być my jako zespół. Nie możesz ciągle rozważać tylko swojego własnego punktu widzenia na cokolwiek.

Możesz mieć rację lub nie, ale postrzeganie jest rzeczywistością. Jeśli twój partner widzi to inaczej, spróbuj zrozumieć. Okaż mu empatię, a wtedy najprawdopodobniej pokaże ci ją w zamian.Reklama

16. Akceptuj różnice.

Nikt nie jest w 100% taki sam. Nawet identyczne bliźniaki nie są dokładnie takie same.

Jeśli masz zbyt wiele oczekiwań co do jego zachowania, które są naruszane, może powinieneś po prostu zaakceptować różnice.

A jeśli jest zbyt wiele różnic, których nie możesz tolerować, to może on nie jest osobą dla ciebie.

Och, i nie zapominaj, że on też powinien zaakceptować twoje różnice.

17. Nie osiedlaj się.

Zbyt wielu ludzi na świecie boi się samotności. Jest tak prawdopodobnie dlatego, że nie kochają siebie wystarczająco, by wytrwać za to, na co zasługują. Zamiast tego zadowalają się Panem Dobrym Na Teraz. A potem w krótkim czasie czują się nieszczęśliwi.

Trzymaj się Pana Właściwego, ponieważ nigdy nie znajdziesz Pana Idealnego, ale nie powinieneś też osiedlać się.

18. Nie próbuj go zmieniać.

Kobiety są znane z tego, że próbują zmienić swojego mężczyznę. Myślą takie rzeczy jak: „Jeśli zdołam zmusić go do zrzucenia 30 funtów, będzie bardziej atrakcyjny”. Albo jeśli uda mi się go nakłonić do zaprzestania grania w gry wideo, będę szczęśliwy. Albo kiedy się pobierzemy, zmieni się na lepsze.

Posłuchaj tej ważnej rady – jeśli nie podoba Ci się to, jak jest TERAZ, bez żadnych zmian, to nie powinieneś z nim być. Kropka. Bo tak naprawdę i tak nie możesz go zmienić. To po prostu nie zadziała.

19. Naucz go, jak cię traktować.

Zachowanie, na które pozwalasz ze strony innej osoby, to zachowanie, które będzie się utrzymywać.

Na przykład, jeśli na początku związku zaczyna na ciebie krzyczeć, kiedy jest zły, musisz go poprawić, delikatnie mówiąc: nie doceniam tego, że na mnie krzyczysz. Zasługuję na to, by z szacunkiem rozmawiać. Więc dopóki tego nie zrobisz, nie będę angażował się w tę rozmowę.

Jeśli tego nie zrobisz, będzie tylko gorzej.

20. Stań się osobą, którą chcesz przyciągnąć.

Jeśli nie kochasz i nie szanujesz siebie, przyciągniesz kogoś innego, kto również nie będzie cię kochał i szanował. Wszystko zaczyna się od miłości własnej.

Nie możesz metaforycznie pobić siebie i oczekiwać, że inni będą cię traktować jak królową. Zaufaj mi, ludzie podchwytują te rzeczy.

Kiedy już pokochasz i szanujesz siebie, uzyskasz taki związek, jakiego pragniesz.

21. Nie bój się być sam, jeśli to konieczne.

Nie ma nic złego w byciu samemu! W rzeczywistości może to być całkiem wyzwalające.Reklama

Z nikim nie musisz iść na kompromis. Możesz robić, co chcesz i kiedy chcesz. Nie ma przed kim odpowiedzieć. Możesz lepiej poznać siebie i pracować nad byciem lepszą osobą.

Tak więc, jeśli nie jesteś szczęśliwy w związku, spróbuj przez chwilę pobyć sam. Mogłoby być o wiele lepiej.

22. Okazuj uznanie.

Każdy chce być doceniany przez swojego partnera, więc co sprawia, że ​​myślisz, że twój mężczyzna jest inny?

Nawet jeśli robi małe rzeczy, takie jak wkładanie naczyń do zmywarki… podziękuj mu za to. Podziękuj mu za wszystko i za wszystko, co dla ciebie robi, a wtedy będzie bardziej prawdopodobne, że będzie chciał to robić w przyszłości, abyś był szczęśliwy.

I nie zapominaj, że on też powinien cię docenić.

23. NIGDY nie toleruj jakiegokolwiek nadużycia.

Nadużycie nie polega tylko na tym, by cię uderzył lub pobił. Nadużycia przychodzą we wszystkich formach – także mentalnych i emocjonalnych.

Podczas gdy urazy fizyczne mogą się zagoić, rany psychiczne i emocjonalne są znacznie trudniejsze do wyleczenia.

Więc nie toleruj tego, jeśli próbuje cię umniejszyć, poniżać lub gasić. To totalny przełom.

24. Nie bądź zazdrosny ani zaborczy.

To zrozumiałe, że nie chcemy dzielić się naszym mężczyzną. Istnieje jednak cienka granica między chęcią zatrzymania go dla siebie a nadmierną zazdrością i zaborczością. Te cechy są przytłaczające i zwykle popychają mężczyzn.

Zamiast tego staraj się być dla siebie bardziej bezpieczny, aby nie martwić się, że go stracisz. A nawet jeśli to zrobisz, musisz wiedzieć, że i tak będzie dobrze.

25. Nie bądź sukowaty.

Łatwo być wrednym i kapryśnym. Ale czy ktoś naprawdę chce przebywać w pobliżu takiej osoby? Wiem, że nie.

Ciągłe wyrzucanie negatywności na swojego mężczyznę sprawi, że będzie chciał cię unikać.

Bądź miły i kochający. Powstrzymaj zdziczenie i zamiast tego zwiększ szacunek.

Teraz to masz – wszystko, co musisz wiedzieć, aby nawiązać dobrą relację. Lista może wydawać się zniechęcająca, ale tak naprawdę nie jest. To po prostu wymaga praktyki.

Musisz jednak stale o tym pamiętać. Ale kiedy to zrobisz, będziesz żył długo i szczęśliwie.Reklama

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: mari lezhava przez unsplash.com