Czy czekasz, aż wydarzenia z życia potoczą się tak, jak chcesz, abyś mógł czuć się więcej?pozytywnyo Twoim życiu? Czy uważasz, że masz warunki wstępne do dobrego samopoczucia, myśląc, że pewne rzeczy muszą się wydarzyć, abyś był szczęśliwszy? Czy uważasz, że stres w życiu nie może sprawić, że będziesz zestresowany, a inni ludzie po prostu? nie rozumiesz? Jeśli twoja odpowiedź na którekolwiek z tych pytań brzmi twierdząco, możesz znaleźć się w krainie negatywności zbyt długo!

Oto kilka wskazówek, które pomogą zachować pozytywne nastawienie bez względu na to, co stanie na twojej drodze. Ten post pomoże Ci przestać szukać tego, co psychologowie nazywają pozytywnością w niewłaściwych miejscach! Oto dziesięć podstawowych nawyków pozytywnych ludzi.

1. Pozytywni ludzie nie mylą rzucić z odpuscic sobie .

Zamiast trzymać się pomysłów, przekonań, a nawet ludzi, którzy nie są już dla nich zdrowi, ufają, że ich osąd pozwoli odejść negatywnym siłom w ich życiu. Zwłaszcza jeśli chodzi o relacje , podpisują się Modlitwa o związek co idzie:

Dam sobie umiejętność ufania zdrowym ludziom w moim życiu…

Aby ustalić granice lub odpuścić te negatywne…

I mieć mądrość, by poznać RÓŻNICĘ!

2. Pozytywni ludzie nie tylko mają dobry dzień – oni też mają dobry dzień.

Czekanie, nadzieja i życzenia rzadko mają miejsce w słowniku osób pozytywnych. Używają raczej mocnych słów, które są proaktywny i nie reaktywny . Bierność prowadzi do braku zaangażowania, a pozytywni ludzie bardzo angażują się w konstruowanie swojego życia. Pracują nad wprowadzeniem zmian, aby czuć się lepiej w trudnych czasach, zamiast odpędzać swoje uczucia.

3. Dla osoby pozytywnej przeszłość pozostaje w przeszłości.

Zarówno dobre, jak i złe wspomnienia pozostają tam, gdzie należą – w przeszłości, gdzie się wydarzyły. Nie spędzają dużo czasu na tęsknocie za stare dobre dni ponieważ są teraz zbyt zajęci tworzeniem nowych wspomnień. Negatywne pociągnięcia z przeszłości nie są wykorzystywane do samobiczowania lub bezproduktywnego żalu, ale raczej do produktywnego żalu, w którym wykorzystują zdobyte doświadczenia jako odskocznie do lepszej przyszłości.Reklama

4. Pokaż mi osobę pozytywną, a ja pokażę Ci osobę wdzięczną.

Najbardziej pozytywni ludzie to najbardziej wdzięczni ludzie. Nie skupiają się na wybojach swojego życia. Skupiają się na garnku złota, który czeka na nich każdego dnia, z nowymi zapachami, widokami, uczuciami i doświadczeniami. Postrzegają życie jako skrzynię skarbów pełną cudów.

5. Zamiast tkwić w swoich ograniczeniach, pozytywni ludzie są zasilani przez swoje możliwości.

Optymiści skupiają się na tym, co mogą zrobić, a nie na tym, czego nie mogą zrobić. Nie dają się zwieść myśleniu, że istnieje doskonałe rozwiązanie każdego problemu i są pewni, że istnieje wiele rozwiązań i możliwości. Nie boją się próbować nowych rozwiązań starych problemów, zamiast kręcić kołem, oczekując, że będzie inaczej tym razem . Nie chcą być jak Charlie Brown, oczekując tego tym razem Lucy nie wyciągnie od niego piłki!

6. Pozytywni ludzie nie pozwalają, aby ich lęki przeszkadzały im w życiu!

Pozytywni ludzie zauważyli, że ci, którzy są zdefiniowani i odciągani przez swoje lęki, nigdy tak naprawdę nie żyją pełnią życia. Postępując z należytą ostrożnością, nie pozwalają, by strach powstrzymał ich od próbowania nowych rzeczy. Zdają sobie sprawę, że nawet porażki są niezbędnymi krokami do udanego życia. Mają pewność, że mogą się podnieść, gdy zostaną powaleni wydarzeniami życiowymi lub własnymi błędami, dzięki silnej wierze w swoją osobistą odporność.

7. Pozytywni ludzie dużo się uśmiechają!

Kiedy czujesz się pozytywnie w środku, to tak, jakbyś uśmiechał się od wewnątrz, a te uśmiechy są zaraźliwe. Co więcej, im więcej innych jest z pozytywnymi ludźmi, tym częściej się uśmiechają! Widzą w życiu lekkość i mają poczucie humoru, nawet jeśli chodzi o siebie. Pozytywni ludzie mają wysoki stopień szacunku do samego siebie, ale nie traktują siebie zbyt poważnie!Reklama

8. Pozytywni ludzie są świetnymi komunikatorami.

Zdają sobie sprawę, że asertywna, pewna komunikacja to jedyny sposób na łączenie się z innymi w życiu codziennym. Unikają osądzających, gniewnych wymian i nie pozwalają na cudze wysadzić w powietrze daj im powód do reakcji i n rodzaj. Wyrażają się raczej z taktem i finezją. Nie chcą też być asertywni i pozwalają ludziom popchnij je. Nie chcą mieć problemów, które należą do kogoś innego.

9. Pozytywni ludzie zdają sobie sprawę, że jeśli żyjesz wystarczająco długo, są chwile na wielki ból i smutek.

Jednym z najczęstszych błędnych wyobrażeń na temat pozytywnych ludzi jest to, że aby być pozytywnym, zawsze musisz być szczęśliwy. To nie może być dalsze od prawdy. Każdy, kto ma jakąkolwiek głębię, z pewnością nie jest cały czas szczęśliwy. Smutek, złość, rozczarowanie to najważniejsze emocje w życiu. Jak inaczej mógłbyś rozwinąć empatię dla innych, gdybyś żył życiem pełnym zaprzeczania i płytkich emocji? Pozytywni ludzie nie uciekają od gamy emocji i akceptują, że częścią procesu leczenia jest umożliwienie sobie doświadczania wszystkich rodzajów uczuć, nie tylko szczęśliwy te. Pozytywna osoba zawsze ma nadzieję, że na końcu ciemności jest światło.

10. Pozytywna osoba to upoważnieni ludzie – odmawiają obwiniania innych i nie są życiowymi ofiarami.

Pozytywni ludzie szukają pomocy i wsparcia u innych, którzy są pomocni i bezpieczni. Ograniczają interakcje z osobami toksycznymi w jakikolwiek sposób, nawet jeśli chodzi o działania prawne i fizyczne wyobcowanie, na przykład w przypadku nadużyć. Określili swoje podstawowe prawa człowieka i zbytnio szanują siebie, by odgrywać rolę ofiary. Nie ma miejsca na chowanie urazy z pozytywnym nastawieniem. Przebaczenie pomaga pozytywnym ludziom stać się lepszymi, a nie zgorzkniałymi.

Jak o tobie? Ile nawyków pozytywnych ludzi odnajdujesz w sobie? Jeśli brakuje ci choćby kilku z tych 10 podstawowych nawyków, może się okazać, że oczekiwany skarb na końcu tęczy nie był tym, czym się wydawało. Jak to możliwe — jeśli nadal wywołujesz negatywne nastawienie?Reklama

Życzę powodzenia w pozytywnym nastawieniu, ponieważ jak wszyscy wiemy, z pewnością nie ma nic pozytywnego w byciu negatywnym!

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Janaína Castelo Branco przez flickr.com