Jeśli chcesz mieć idealną skórę, musisz zacząć złuszczać.

Złuszczanie to proces usuwania martwych komórek skóry z twarzy. Zwykle skóra naturalnie zrzuca martwe komórki, ale czasami mogą one pozostać przyczepione do górnej warstwy skóry nawet przez miesiąc. Może to sprawić, że Twoja cera będzie wyglądać szorstka i zmęczona, a nawet może powstrzymać skórę przed prawidłowym wydzielaniem sebum. Może to powodować zaskórniki, czerwone plamy i przebarwienia, dlatego bardzo ważne jest złuszczanie.

Kiedy martwy naskórek zostanie usunięty, zobaczysz tylko żywe komórki skóry, dzięki czemu Twoja twarz będzie wyglądać zdrowiej, a Twoja skóra będzie promienna.

Dlaczego warto wybrać maski na twarz DIY?

Złuszczające maseczki do twarzy można kupić w większości sklepów kosmetycznych i zdrowotnych, ale większość z nich zawiera mikrogranulki. Mikrokulki są szorstkie na skórze, więc mogą być drażniące, a także bardzo szkodliwe dla środowiska. Dzieje się tak, ponieważ koraliki są tak małe, że nie są filtrowane przez urządzenia do uzdatniania wody, więc trafiają z powrotem do źródła wody. Jest to szkodliwe zarówno dla ludzi, jak i życia morskiego.

Dlatego najlepiej wybrać naturalny peeling.

10 naturalnych peelingów

1. Płatki owsiane

Płatki owsiane to delikatny, naturalny peeling, który pomaga wchłonąć olej, dlatego jest idealny dla osób z tłustą skórą.Reklama

Wymieszaj jedną łyżkę płatków owsianych z jedną łyżką brązowego cukru, a następnie dodaj łyżkę surowego miodu. Możesz również dodać olejek jojoba i inne olejki eteryczne, aby uzyskać dodatkowe korzyści. Kliknij tutaj, aby zobaczyć pełną listę składników.

2. Soda oczyszczona

Soda oczyszczona ma wiele zalet, a jedną z głównych jest bycie naturalnym złuszczaczem. Jest bardzo tani w porównaniu z innymi naturalnymi peelingami i jest bardzo delikatny, więc możesz go używać nawet jeśli masz wrażliwą skórę.

Zrób własną maseczkę z sody oczyszczonej, mieszając jedną łyżkę sody oczyszczonej z kilkoma kroplami wody i jedną miękką żelową tabletką z witaminą E. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, jak zrobić maskę w domu.

3. Cytryna

Cytryna zawiera alfa-hydroksykwas, który pomaga usunąć białko podobne do kleju, które powoduje, że martwy naskórek przykleja się do twarzy, więc jest idealnym naturalnym składnikiem peelingu.

Po prostu wymieszaj pół świeżej cytryny z pół szklanki cukru pudru, a następnie dodaj jedną łyżeczkę oliwy z oliwek i jedną łyżeczkę miodu organicznego. Kliknij tutaj, aby zobaczyć pełną listę składników. Reklama

4. Cukier

Cukier jest jednym z najlepszych naturalnych peelingów, ponieważ ziarna są małe i szorstkie, dzięki czemu idealnie nadają się do usuwania martwego naskórka. Cukier zawiera również kwas glikolowy, który pomaga rozbijać martwe komórki naskórka i zmniejsza widoczność drobnych zmarszczek.

Zrób własny peeling cukrowy z pół szklanki cukru i pół szklanki oliwy z oliwek. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, jak samodzielnie wykonać maskę.

5. Jogurt

Jogurt to nie tylko smaczny przysmak – to także doskonały złuszczacz, ponieważ zawiera kwas alfa-hydroksylowy, jeden z głównych składników produktów do pielęgnacji skóry na receptę. Jogurt dodatkowo nawilży Twoją skórę podczas złuszczania, dlatego jest odpowiedni dla osób z suchą skórą.

Wystarczy wymieszać jedną łyżeczkę jogurtu z jedną łyżeczką miodu i jedną łyżeczką płatków owsianych. Możesz kliknąć tutaj, aby zobaczyć pełną listę składników.

6. Migdały

Reklama

Możesz nie myśleć, że migdały są dobrym peelingiem, ale jeśli są drobno zmielone, są świetne! Konsystencja jest idealna do złuszczania, a bogate w składniki odżywcze migdały sprawią, że Twoja skóra będzie promienna.

Wymieszaj ćwiartkę filiżanki zmielonych migdałów z trzema łyżeczkami surowego organicznego miodu i ćwiartką łyżeczki mielonego cynamonu. Możesz również dodać jedną łyżeczkę oleju arganowego, aby uzyskać dodatkowe korzyści. Zobacz pełną listę składników tutaj.

7. Sól morska

Sól morska jest wspaniałym złuszczaczem, ponieważ granulki są grube i duże. Warto zaznaczyć, że ze względu na wielkość ziaren jest to silny złuszczacz, dlatego powinny go unikać osoby o bardzo wrażliwej skórze.

Wystarczy wymieszać jedną filiżankę drobno zmielonej soli himalajskiej z jedną łyżeczką oleju kokosowego i dwiema łyżeczkami oleju ze słodkich migdałów, a następnie dodać jedną łyżeczkę mydła kastylijskiego. Zobacz pełną listę składników tutaj.

8. Kochanie

Surowy miód jest świetny dla Twojej skóry, ponieważ ma właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe, antyseptyczne i przeciwgrzybicze. Pomaga to zmniejszyć ryzyko infekcji skóry i zaczerwienienia, a także może pomóc w walce z trądzikiem. Przyciąga również wilgoć podczas złuszczania, dzięki czemu jest nawilżającym peelingiem, który nadaje się do suchej skóry.Reklama

Zrób swój własny peeling z jednej łyżeczki surowego miodu i pół łyżeczki sody oczyszczonej. Dowiedz się więcej o peelingu tutaj.

9. Kawa

Kawa może obudzić Twoją skórę i pomóc zmniejszyć obrzęki wokół oczu. Ma również świetną konsystencję do złuszczania; jest szorstka, ale jednocześnie krusząca się, dzięki czemu usunie skórę, nie podrażniając twarzy. Możesz użyć świeżej lub już uwarzonej fasoli!

Połącz pół łyżeczki oleju kokosowego z pół łyżeczki drobno zmielonych ziaren kawy do tego peelingu. Dowiedz się, jak używać maski tutaj.

10. Papaja

Papaja jest doskonałym złuszczaczem, ponieważ zawiera enzym papainę, który pomaga rozpuszczać martwe komórki naskórka bez podrażniania nowych komórek skóry. Jest to bardzo podobne do tretinionu na receptę, ale bez żadnych skutków ubocznych, takich jak łuszczenie się skóry!

Możesz zrobić własną maskę, używając zaledwie czterech łyżeczek zmiksowanej papai i jednej łyżki miodu. Kliknij tutaj, aby zobaczyć, jak zrobić własną maskę z papai. Reklama