Każdego dnia stajesz w obliczu miliona małych pułapek, które zachęcają cię do zbyt poważnego traktowania swojego życia. Frustracje 21^stŻycie stulecia przybiera różne formy, takie jak powolne połączenia internetowe, ludzie, którzy jeżdżą w ślimaczym tempie i wybierają, w co się ubrać na wydarzenie z niejednoznacznym ubiorem. Łatwo jest wpaść w nieustanny strumień decyzji i wydarzeń, które składają się na nasze życie i zapomnieć, że większość wyzwań, przed którymi stoimy, jest tak stresujących, na jakie pozwalamy im na to pozwolić. Następnym razem, gdy będziesz kuszony, by rozbić komputer lub wpaść w szał na drogach, pamiętaj o tych powodach, by nie traktować życia tak poważnie.

1. Świat jest śmieszny

Obiektywnie rzecz biorąc, cywilizacja jest śmieszna. Następnym razem, gdy będziesz na malowniczym punkcie widokowym lub na bożonarodzeniowym korowodzie w szkole podstawowej, poświęć chwilę, aby rozejrzeć się i policzyć ludzi, którzy doświadczają piękna natury lub uroczych drobiazgów poprzez małe prostokąty LCD zamiast na własne oczy. Jeśli to nie wystarczy, by przekonać Cię, że nasze życie jest śmieszne, weź pod uwagę fakt, że w zwyczaju biznesmeni codziennie bez wyraźnego powodu zawiązują sobie kawałek materiału na szyi lub że każdy garnitur, który noszą, ma rząd bezsensowne guziki na mankiecie. Jeśli potrafisz zatrzymać się i śmiać z codziennych absurdów, jesteś o dwa kroki do przodu.Reklama

2. Liczą się tylko relacje

Od czasu do czasu badacze próbowali dowiedzieć się, co sprawia, że ​​ludzie są szczęśliwi, doszli do tego samego wniosku: relacje osobiste robią największą różnicę . Gdybyśmy cenili nasze szczęście ponad pieniądze (jak wielu z nas twierdzi), zrobilibyśmy wszystko, co w naszej mocy, aby spędzać czas z przyjaciółmi i rodziną i nie martwić się tak bardzo o poświęcanie dodatkowego czasu w pracy. Kiedy patrzysz wstecz na swoje życie, nie zastanawiasz się nad czasem spędzonym w pracy; zapamiętasz rodzinne obiady, wspaniałe wakacje, romantyczne kolacje i wesele. Przedstaw ludzi nad swoją karierą.

3. Bogaci nie są szczęśliwszymi ludźmi

Spędzanie większej ilości czasu w domu lub ze znajomymi prawdopodobnie odbije się negatywnie na saldzie Twojego konta bankowego. Samo przeczytanie tego zdania prawdopodobnie wywołało u niektórych z was falę paniki, ale weźcie pod uwagę fakt, że bogactwo nie jest skorelowane ze szczęściem . W rzeczywistości, kiedy już masz wystarczająco dużo pieniędzy, aby zaspokoić swoje podstawowe potrzeby, pieniądze mają niewielki wpływ na ogólne samopoczucie. Jedynymi wyjątkami są sytuacje, w których przekazujesz dodatkowe pieniądze na cele charytatywne lub jeśli znacznie podnosi to twoją pozycję w społeczności.Reklama

4. Martwienie się nie jest produktywne

Niektórzy z nas są nawet zestresowani w sytuacjach, w których jest to całkowicie nieuzasadnione. Na przykład możesz znaleźć się w nowym mieście, takim jak Londyn lub Paryż, i zostać całkowicie zdezorientowanym przez system tranzytowy. Nie możesz dowiedzieć się, jak dostać się tam, gdzie chcesz iść, a to sprawia, że ​​chcesz krzyczeć. Ale co osiągasz, stresując się? Nic. Zrób krok do tyłu i śmiej się z siebie. Idź z prądem i skończ tam, gdzie skończysz. Zgubienie się w nowym mieście i tak doprowadzi do znacznie lepszej historii niż pójście do jakiegoś dusznego muzeum.

5. Twój czas jest ograniczony

Jeśli martwienie się jest bezproduktywne, a pieniądze nie uszczęśliwiają nas, dlaczego marnujemy tak dużo czasu na te rzeczy? Możesz żyć tylko jednym życiem. Jeśli masz szczęście, że dożyjesz 90 lat, nadal masz mniej niż 800 000 godzin między narodzinami a śmiercią, aby cieszyć się wszystkimi rzeczami, które składają się na życie. Przez jedną trzecią tego czasu nawet się nie obudzisz, więc najlepiej wykorzystaj pozostałą część. Rób to, co musisz, aby żyć szczęśliwym i spełnionym życiem i zapomnij o tym, co ktoś ci mówi.Reklama

6. Jesteś punkcikiem

Na koniec, jeśli potrzebujesz przypomnienia, że ​​Twoje problemy nie są tak duże, jak się wydaje i chcesz zmienić swoją perspektywę, wyjdź z miasta i spójrz na gwiazdy. Wszechświat jest większy, niż możesz sobie wyobrazić. Jest wypełniona płonącymi kulami gazu, galaktyk i układów słonecznych, których nie da się zliczyć, oraz (z dużym prawdopodobieństwem) tysiącami innych cywilizacji toczących własne wojny i stawiających czoła własnym wyzwaniom. W bardzo prawdziwym sensie jesteś nieistotny. Czy może być lepszy powód, by nie traktować swojego życia poważnie? Jedyne, co naprawdę się liczy, to cieszenie się życiem tak bardzo, jak tylko możesz i pomaganie innym ludziom w tym samym.

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Loren Kerns przez flickr.com Reklama