Utknąłem w fabryce napisów…wyślij pomoc…

Na zewnątrz jest zimno, ale zima to świetny czas na oszczędzanie na mediach. W przeciwieństwie do lata, kiedy w zależności od miejsca zamieszkania klimatyzacja jest praktycznie obowiązkowa, istnieje kilka sposobów na ogrzanie domu przez całą zimę bez włączania grzejnika. Bez względu na powód, okoliczności lub miejsce zamieszkania, budowanie schronienia działa tak samo. Badając domy na całym świecie i w historii, pojawiają się uniwersalne zasady. Połączenie podstaw ludzkiej pomysłowości z nowoczesną technologią zapewnia szereg opcji ogrzewania.

Oto, co musisz wiedzieć o utrzymywaniu ciepła w domu:

1. Zablokuj wiatr

Blokowanie wiatru to pierwszy krok do ocieplenia, ponieważ zimowe przeciągi mogą obniżyć temperaturę nawet o 100% lub więcej. Jeśli mieszkasz w budynku, oznacza to, że Twoje drzwi i okna są uszczelnione, aby zapobiec wyciekom powietrza. To samo dotyczy mieszkańców pojazdów. Sprawdź, czy wokół drzwi nie ma wycieków powietrza i uszczelnij wszelkie pęknięcia okien.Reklama

Zasłony służą nie tylko do dekoracji. W rzeczywistości mają cel. Zawieś zasłony na każdym oknie w domu, aby zablokować przeciągi. Najlepsza jest konfiguracja z dwiema zasłonami, z wyściółką, która blokuje przeciąg, jednocześnie pozwalając na ogrzanie domu przez światło słoneczne, oraz zasłoną słoneczną zaciemniającą, która blokuje elementy i dźwięk.

Jeśli jesteś w pojeździe, prowizoryczne zasłony będą musiały wystarczyć. W zależności od sytuacji możesz użyć ręczników, mat podłogowych, a nawet własnych ubrań, jeśli masz wystarczającą ilość warstw.

Jeśli jesteś na zewnątrz, będziesz chciał znaleźć miejsce w pobliżu konstrukcji. Im trwalsze mury otaczają Cię, tym silniejsza jest Twoja bariera przed wiatrem. Będziesz wtedy chciał zbudować tymczasowe ściany z dowolnych dostępnych materiałów. W środowisku miejskim oznacza to drewniane/plastikowe skrzynie, wózki na zakupy, tekturę itp. W dziczy możesz budować ściany z gałęzi, śniegu, brudu lub wszystkiego, co jest łatwo dostępne.

2. Dodanie izolacji wzmacnia ściany

W domu sprawdź izolację. Izolowane ściany i okna są w dzisiejszych czasach dość standardowe, ale jeśli masz starszy dom, możesz potrzebować dodatkowej izolacji. Ciepło wzrasta, dlatego ważne jest, aby szczególnie dobrze zaizolować sufit. Jeśli masz strych, izolacja go, a nawet wypełnienie przestrzeni magazynem, może pomóc w utrzymaniu ciepła przed ucieczką.

W pojeździe, jeśli masz na to sposób, dodaj warstwy do sufitu.Reklama

Jeśli jesteś na zewnątrz, wyściełanie ścian dowolnym rodzajem papieru, szmatką, liśćmi, brudem itp. znacznie pomaga zachować ciepło.

3. Oczyść zewnętrzne mury za dnia i wzmocnij je nocą

W ciągu dnia chcesz, aby jak najwięcej słońca padło na Twoje mieszkanie. Słońce zapewnia ścianom mnóstwo naturalnego ciepła. Z drugiej strony w nocy powinieneś opierać się o ściany, aby stworzyć dodatkowe bariery między tobą a zimnem.

Tylko ty możesz zapobiec pożarom lasów… więc dlaczego nie jesteś teraz w lesie, próżniak?

4. Chodź, kochanie, rozpal mój ogień

Dobrym pomysłem jest posiadanie w domu dużej ilości świec. Nie tylko zapewniają światło i ciepło, ale także dodają atmosfery do Twojego domu dzięki różnorodnym kształtom, kolorom i aromatom.Reklama

Jeśli mieszkasz na ulicy, w dziczy lub w samochodzie, kilka świec i zapałek może oznaczać różnicę między życiem a śmiercią, więc radzę nosić je przy sobie przez cały czas i przechowywać kilka wszędzie. Mecze są bezpłatne na każdej stacji benzynowej, barze lub klubie, a świece są tanie i łatwe do kupienia lub wyprodukowania.

5. Czy możesz Smeeeeeeell… Czym Lifehack… jest Cookin?

Gotowanie to świetny sposób na ogrzanie powietrza w domu, a także zapewnia coś ciepłego do jedzenia. Dodając kalorie z jedzenia, teraz ogrzewasz się na trzy sposoby jednym aktem. Jeśli ugotujesz kurczaka, zabijesz wiele ptaków jednym kamieniem.

Jeśli nie masz zasilania lub jesteś w pojeździe, istnieją przenośne rozwiązania do gotowania, takie jak puszki Sterno (w zasadzie puszka żelu używana do gotowania na kempingu lub do utrzymywania ciepła) i kuchenki kempingowe zasilane naftą. W niektórych sytuacjach sprawdzi się mały grill na naftę, ale najlepiej jest unikać węgla drzewnego w pomieszczeniach, ponieważ może on wypełnić to miejsce ostrymi chemikaliami, których nie chcesz wdychać.

6. Gdybym powiedział, że masz ciepłe ciało, czy przytulisz je do mnie?

Ciepło ciała to świetny sposób na utrzymanie ciepła. Może się to wydawać sprzeczne z intuicją, ale zdejmowanie warstw odzieży i przytulanie się z kimś to świetny sposób, aby się ogrzać. Nawet pukające buty będą miały pozytywny wpływ na ciepło twojego ciała i ciepło w twoim mieszkaniu. Przekonanie kogoś do przyłączenia się do przytulania lub kopulacji może być trudne, jeśli śpisz na ulicy, ale odrobina higieny i ciepły uśmiech to długa droga.

Reklama

Kiedy wszystko inne zawiedzie, bij box…

7. Jesteś pełen gorącego powietrza

Rozbicie namiotu podczas snu zapewni Ci ciepło. Zrobi się każdy rodzaj namiotu; wszystko, co musisz zrobić, to przykryć twarz kocem, aby zatrzymać powietrze (choć nie tak blisko, aby cię udusić). Nie bez powodu zaprojektowano łóżka z baldachimem i to nie tylko w celach dekoracyjnych. Działają one dobrze, aby utrzymać ciepło w łóżku podczas snu. Skorzystaj z własnego źródła ciepła, aby ogrzać się w domu jedynie oddechem.

8. Ogień jogi…Płomień jogi…

Skoro jesteśmy przy temacie oddychania, medytacja to świetny sposób na ogrzanie się. Kiedy skupiasz się na oddechu, stajesz się świadomy każdego uczucia. Możesz poczuć chłód na skórze, ale dzięki praktyce możesz wytrenować swój umysł, aby zaakceptować to uczucie na skórze jako coś innego niż to, czego cię nauczono. Nie ignorujesz zimna – po prostu zmieniasz sposób, w jaki akceptujesz uczucie w swoim ciele. Jeśli myślisz, że jest ci zimno, będziesz się spiąć i zacząć drżeć, ale jeśli aktywnie skoncentrujesz się na zmianie postrzegania tego samego uczucia, którego doświadczasz, zaczniesz się relaksować i zyskać kontrolę nad swoim ciałem.

9. Zupa z kurczaka na żołądek

Chociaż naukowo udowodniono, że picie czegoś zimnego wyzwala potrzebę rozgrzania organizmu, picie gorących płynów, takich jak herbata, kawa i gorąca czekolada, jest skutecznym placebo. Jeśli Twoje kubki smakowe wolą coś bardziej pikantnego, zupy i gulasze są świetnym zamiennikiem.Reklama

10. Taniec na patelni

Jak wspomniano wcześniej, poruszanie ciałem to świetny sposób na wytwarzanie ciepła. Jeśli nie masz w pobliżu kogoś, z kim możesz się walić i grindować, tańcz sam. Poćwicz jogę, biegaj, rozciągaj się, po prostu utrzymuj swoje ciało w ruchu. Istnieją pozycje jogi specjalnie zaprojektowane, aby podnieść temperaturę ciała. Joga niekoniecznie jest czymś, czego można się nauczyć czytając, więc skontaktuj się z lokalnym studiem jogi lub nauczycielem, który może nauczyć Cię prawidłowego pozycjonowania i technik oddychania, aby bezpiecznie rozgrzać się podczas jogi.

Utrzymanie ciepła zimą nie zawsze jest łatwe, zwłaszcza jeśli napotkasz zewnętrzne okoliczności. Jeśli jednak odpowiednio ocenisz swoją sytuację, możesz wygodnie i bez wysiłku utrzymać ciepło w domu. Wzmocnienie i izolacja schronienia, zapalanie świec, gotowanie i jedzenie zapewniają poziomy ciepła, które pomogą Ci stawić czoła zimnym zimowym temperaturom. Przy odrobinie zaradności i pozytywnego nastawienia możesz ogrzać się w domu i przygotować na stawienie czoła cudom wiosny. Zachowaj klasę, San Diego.