Słynny komik opowiada tę anegdotę o swoim początku w showbiznesie. Odegrał niewielką rolę w biblijnej sztuce scenicznej z krótką rolą do wygłoszenia, asystując wysokiemu rangą żołnierzowi rzymskiemu.

Dialog był dość prosty. Rzymski żołnierz miał go zapytać: Czy mój miecz jest gotowy? i miał odpowiedzieć: Tak jest. Ćwiczył bez końca swoją dwuwyrazową linijkę. W dniu premiery teatr był pełny, co bardzo go denerwowało.

W końcu nadeszła jego jedyna świetlana chwila.

Żołnierz rzymski: Czy mój miecz jest gotowy?

Jego głośna, podekscytowana odpowiedź: Czy to prawda?

I to był koniec jego kariery scenicznej.

Słowa, nawet jednosylabowe, niosą ze sobą znaczenie, a najsubtelniejsze poprawki mogą całkowicie odwrócić tabelę (lub scenariusz). Co ważniejsze, słowa mają manifestującą moc. Jeśli brakuje ci pewności siebie, sprawdź, czy te słowa nie stanowią części twojego regularnego dialogu.

1. Może

Mogę zdać egzamin wstępny do college'u.
Mogę zawieść.
Mogę po prostu zapomnieć o college'u.

Móc to ambiwalentne słowo, które pokazuje brak intencji i kierunku. Za pomocą moc na cotygodniowym planowaniu, codziennych listach rzeczy do zrobienia lub w odpowiedzi na prośby innych osób może spowodować, że zadania pozostaną niewykonane. Dzieje się tak właśnie dlatego, że w swoich myślach i mowie wydaje się, że nie przejmujesz się tym. Wyeliminuj to słowo ze swojego słownika. Wybierz TAK lub NIE. Jeśli nie jesteś pewien, czy wykonać zadanie, zastanów się może, ale wyznacz mu termin i szybko przestaw się na TAK lub NIE. Nie chodzi o to, żeby cały czas mówić „tak”; chodzi o podjęcie decyzji tak czy inaczej. Przechodzisz od niepewnego do zdecydowanego.Reklama

2. Nie będzie

To nie zadziała.

Nie będę w stanie tego zrobić.

Przyzwyczajenie to defetystyczne słowo, które zakłada porażkę w wyścigu jeszcze przed zrobieniem pierwszego kroku. Ludzie, którzy myślą i wypowiadają to słowo, często opierają swoje negatywne myślenie na kilku przeszłych doświadczeniach. Kiedy uznasz w swoim umyśle, że proces, projekt lub Ty się nie powiedzie, to właśnie się wydarzy. Otwórz swoją wiarę na prawdziwe prawdopodobieństwo sukcesu z, To może zadziałać lub, Tak, myślę, że mogę to zrobić. Gdy staniesz się bardziej optymistyczny, zaczną się dziać dobre wyniki, które przeniosą Cię z niepewnego siebie do pozytywnego myślenia.

3. Zwykle

Zwykle tak to robimy.

Zwykle lepiej pracuję solo.

Zazwyczaj to słowo typu status quo, które akceptuje rzeczy takimi, jakimi są. Rzeczy są po prostu takie, koniec historii. To słowo, które zamyka drzwi do znalezienia nowszych, lepszych sposobów robienia rzeczy. Czasami jest używany do usprawiedliwienia lenistwa. Zamiast tego pomyśl o alternatywach, opcjach i nowych rzeczach. Bądź gotów pomyśleć i powiedzieć Możemy spróbować innego sposobu, albo zaryzykuję pracę z tym zespołem i przygotuję się na zaskoczenie Twoją zdolnością adaptacji i innymi nowymi odkryciami. W miarę jak nowe rzeczy stają się dla Ciebie czymś normalnym, rośnie Twoje doświadczenie i wiedza. Podobnie jak twoja pewność siebie.

4. Podejrzany

Podejrzewam, że dojdzie do przejęcia firmy.

Podejrzewam, że w ich propozycji jest haczyk.

W przeciwieństwie do poprzednich słów, które głównie dotyczą mówcy, podejrzany sprowadza cień podejrzeń na motyw innej osoby i sieje intrygę i strach u innych. Werbalizowanie swojego negatywnego myślenia zanieczyszcza ludzi wokół ciebie. Powoduje niskie morale i atmosferę nieufności, która wpływa na relacje i produktywność. Upuszczać podejrzany całkowicie z twoich myśli i mowy. Przestań oceniać, przyjmuj wiadomości i gesty za dobrą monetę i popraw swoje umiejętności interpersonalne.Reklama

5. Niemożliwe

To niemożliwe; to nigdy nie zostało zrobione.

Nie mogę pracować z [wpisać osobę, zadanie lub dział].

Niemożliwy łączy defetyzm przyzwyczajenie i status quo zazwyczaj mocno zamknąć drzwi do nowych sukcesów. Niebezpieczeństwo niemożliwy jest w pasji, której używasz, gdy wypowiadasz słowo, często podniesionym głosem i mocnym gestem ręki. Im silniejsze uczucie jest przywiązane do słowa, tym pewniej i szybciej się zamanifestuje. W miarę dalszego używania niemożliwy w swoich myślach i słowach zauważysz mniej pozytywnych rzeczy dziejących się w twoim życiu. Od niepewnego siebie, możesz wpaść w strach. Wyrzucić niemożliwy z Twojego słownika. Przejście na niemożliwe, potem na mogłoby być możliwe i wreszcie na Tak, można to zrobić!

6. Zmartwiony

Martwię się o moją prezentację.

Martwię się, że klient nie będzie zadowolony.

Zmartwiony to powód, dla którego ludzie nie są pewni siebie. Martwienie się pochodzi z wyobrażenia sobie złego lub najgorszego scenariusza. Jego dwie składowe to (1) myślenie z wyprzedzeniem i (2) obawa przed negatywnymi rezultatami. Kiedy zaczynasz myśleć o dniu prezentacji lub zgłoszenia projektu, przywołaj pozytywny wizerunek wspierającej publiczności i zachwyconego klienta. Uśmiechnij się, usłysz brawa publiczności i poczuj mocny uścisk dłoni szczęśliwego klienta. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie pozytywnego wizerunku, skup się tylko na chwili obecnej, kończąc projekt i przygotowując się do prezentacji. Pediatrzy zagadują dzieci, aby porozmawiać o czymś interesującym, a następnie szybko wykonują zastrzyk. Wiedzą, że to strach przed igłą – a nie przed samym strzałem – sprawia, że ​​proces jest niepokojący.

7. Zdezorientowany

Jestem zdezorientowany co do oczekiwań związanych z pracą mojego lidera zespołu.

Jestem zdezorientowany, jeśli chce na poważnie kontynuować ten związek.

Czasami za ambiwalentną sytuację można obwiniać zagmatwaną sytuację moc i defetystyczna postawa przyzwyczajenie . Jeśli nie wiesz, jaki jest cel Twojej pracy, nie będziesz w stanie podjąć kroków, aby tam dotrzeć. Jeśli nie wiesz, jak stoisz w związku, nie będziesz wiedział, jak bardzo możesz być zaangażowany. Wśród słów ludzie, którzy nie są pewni siebie, używają: zmieszany jest najłatwiej się go pozbyć. Wyjdź z zamieszania i udaj się w miejsce jasnego zrozumienia, rozmawiając z liderem zespołu lub drugą połówką. Zadawaj jasne, bezpośrednie pytania. Wyjaśnij, że chcesz zrozumieć ich oczekiwania, aby móc odpowiednio działać, od niepewnego siebie do pewnego siebie.Reklama

8. Potrzebujesz

Muszę kupić drogie garnitury, zanim pójdę na rozmowę o pracę.

Muszę się upewnić, że nie ma ryzyka, że ​​zostanie odrzucona, zanim ją zaproszę.

Potrzebować działa jak taktyka na zwlekanie i usprawiedliwienie porażki. To także stoper marzeń. To ty tworzysz warunki – które często są niepotrzebne – aby odnieść sukces. Wiele osób mówi, że ten wspólny dialog dotyczy każdego snu.

Chcę napisać książkę, ale…

Najpierw muszę skończyć wysyłanie wszystkich moich dzieci na studia.

Muszę dalej pracować, żeby zaoszczędzić.

Muszę znaleźć czas na skupienie.

Muszę wziąć udział w kursach pisania.

Muszę zebrać więcej doświadczenia w pisaniu.Reklama

Jeśli w końcu nie żyją marzeniem, podają powyższe powody tak zwanej porażki, która w rzeczywistości nie jest początkiem. Lepiej próbować i ponosić porażkę, niż nie próbować. doświadczenie zaangażowanie w działanie lub związek jest o wiele ważniejsze niż wynik. Kiedy nie jesteś zbyt przywiązany do wyników, w rzeczywistości nie potrzeba dużo na początek.

9. Rozterka

Mam rozterkę, czy zostać w firmie, czy zostać freelancerem.

To dla mnie duży dylemat — skorzystaj z oferty pracy za granicą lub zostań i pielęgnuj ten obiecujący związek.

Będąc w kłopot , w przeciwieństwie do bycia zdezorientowanym, oznacza, że ​​znasz konsekwencje każdego wyboru, ale nie masz pewności, jaki będzie to miało wpływ na dalszy rozwój. Nie masz pewności, czy jesteś gotowy zrezygnować z jednej rzeczy na rzecz czegoś innego. Potrzeba czasu, badań i dużo kontemplacji, aby wyjść z rozterki. Daj sobie czas na zważenie rzeczy, ale nie pozostawaj w rozterkach dłużej niż to konieczne, aby nie utknąć. Nie spiesz się też z decyzją. Kiedy już podejmiesz decyzję, idź do przodu i nie oglądaj się za siebie.

10. Prawdopodobne

Prawdopodobnie dotrzymam terminu.

Klient prawdopodobnie nie zgodzi się z naszą propozycją.

Prawdopodobne jest bardzo podobny do ambiwalentnego moc ale ma większe prawdopodobieństwo, że się wydarzy, pozytywnie lub negatywnie. To wciąż nie jest pewne. Prawdopodobne jawi się jako niezaangażowany i pokazuje brak wysiłku lub motywacji, aby uczynić to pewnym. Zmienić prawdopodobne na zdecydowane TAK, dowiedz się, co takiego jest w projekcie lub propozycji, która budzi Twoje wątpliwości i odnieś się do nich po kolei. Lubić móc, chodzi o usunięcie tych wątpliwości i podjęcie definitywnej decyzji, tak czy inaczej. Przejdź od prawie pewnego siebie do pewnego.

Wszystkie te słowa mają atmosferę niepewności i negatywności, która żywi się takimi uczuciami i tworzy cykl negatywnych przekonań i negatywnych skutków. Zakończ cykl z naturalnie zdobytą pewnością siebie. Jasno określ, czego chcesz. Nie chcesz, żeby działo się coś złego, więc od tego zaczynasz. Wizualizuj pozytywne doświadczenie i wynik, a następnie podejmij kroki, aby to osiągnąć. W takim scenariuszu niepewność nie będzie miała absolutnie ŻADNEJ roli.

Wyróżnione zdjęcie kredytowe: Piotr przez flickr.com Reklama